10 najlepszych uspokajających wersetów biblijnych o przezwyciężenie problemów gniewu
Na tej stronie mogą istnieć linki partnerskie, co oznacza, że otrzymujemy niewielką prowizję wszystkiego, co kupujesz. Jako współpracownik Amazon zarabiamy na kwalifikujących się zakupach. Przeprowadź własne badania przed dokonaniem zakupu online.
Bycie wściekłym to naturalna emocja, którą wszyscy będziemy poczuć. Naprawdę możesz patrzeć na to jako miejsce, w którym wszyscy się znajdujemy.
Trasa, która prowadzi nas do miejsca zwanego gniewem, różni się w zależności od osoby i okoliczności, ponieważ wszyscy mamy różne punkty początkowe na drodze życia.
Jednak to, czy tam pozostajemy, zależy od naszej zdolności do poruszania się po terenie „co nas rozwodziło." Chociaż w życiu zawsze występują kłopotliwe i frustrujące rzeczy, to, jak reagujemy na nie, ma największe znaczenie.
Na przykład pracowałem nad załogą konfiguracji sklepu detalicznego lata temu. Zatrudnili dziesiątki pracowników i nie zawahali się znaleźć powodów, aby „pozwól nam”, jeśli zrobiliśmy najdrobniejsze coś złego. Kiedy wielu z naszej załogi zostało zwolnionych, niektórzy krzyczeli, inni próbowali negocjować, a kilka cicho wyszło i wyszło.
Potem zauważyłem kilka z czasów, które poprosiło o skorzystanie z toalety przed wyjazdem. Później stwierdziliśmy, że wypchali toaletę pełną ręczników papierowych, popierając ją. Ten sam scenariusz zwolnienia zdarzył się kilku osobom, ale niektóre miały lepsze reakcje niż inne.
Biblia mówi w Ecclesiastes 1: 9: „To, co było to, co będzie [ponownie], a to, co zostało zrobione, to to, co zostanie zrobione ponownie. Więc pod słońcem nie ma nic nowego."
Nie doświadczamy niczego, czego nikt wcześniej nie doświadczył. Wszyscy możemy uznać to za uspokajające, patrząc na nasze reakcje emocjonalne na trudne sytuacje.
Spis treści
Jakie są problemy gniewu?
Kwestie gniewu występują, gdy reagujesz gwałtownie i szybko na najmniejsze problemy. Na przykład ktoś wpada na ciebie w sklepie spożywczym, a ty szybko na nich krzyczysz lub starasz się stać się fizycznym.
Dodatkowo, Możesz cierpieć na problemy gniewu, gdy zauważysz, że coraz trudniej jest się uspokoić Kiedy zdenerwowani i tłumią chęć wyrażania gniewu.
Możesz także znaleźć siebie lub innych z problemami gniewu, często oskarżając innych o mówienie lub robienie rzeczy za zamkniętymi drzwiami, które zdradzają twoje zaufanie. Mają również osoby z gniewem Trudności w rozstrzyganiu sporów z innymi bez złości.
Ponadto znajdują to osoby z tymi problemami Trudno zaakceptować konstruktywną krytykę bez poczucia osobistego ataku. Mogą nawet stać się gwałtownym po wypiciu alkoholu i uderzy lub złamie rzeczy, aby uwolnić wewnętrzne napięcie.
Wreszcie osoby cierpiące na problemy gniewu mogą obróć ich agresję, powodując samookaleczenie lub uciekając się do okresów izolacji.
Różne sposoby radzenia sobie z problemami gniewu
Istnieją sposoby radzenia sobie z problemami z gniewem i przezwyciężeniem. Po pierwsze, jest to niezbędne Poznaj swoje wyzwalacze. Co cie denerwuje? Jakie są Twoje zwierzaki? Skąd pochodzi cała ta frustracja?
Ty, podobnie jak wielu innych, mogłeś być publicznie upokorzony w przeszłości lub cierpieć z powodu żalu, problemów z samooceną, stresem z pracy lub trudnościami finansowymi. Być może twoje problemy z gniewem wynikają z złego traktowania, pewnej formy nadużyć, których doświadczyłeś, lub stan zdrowia psychicznego.
Niezależnie od podstawowych problemów lub traumy z przeszłości, która cię denerwuje, możesz przezwyciężyć ten problem. Mateusza 19:26 mówi: „Z mężczyznami jest to niemożliwe, ale z Bogiem wszystkie rzeczy są możliwe."
Jeśli nie możesz szczerze i obiektywnie prowadzić tę rozmowę ze sobą, zabierz ją do Boga w modlitwie i szukaj boskiej rady od pastora lub chrześcijańskiego doradcy. Następnie zaczniesz robić prawdziwy postęp i stać się mniej zły.
Możesz poczuć, że wpadasz w morze lęku i stresu, ale Pan cię kocha i może wyciągnąć cię z tego gniewnego morza. Poświęć więc czas na modlitwę o gniew i poproś Pana, aby pokazał ci, jak najskuteczniej radzić sobie ze stresem.
I przeczytaj wersety biblijne o gniewu, aby cię uspokoić, sprawić, że myślisz, daj ci nadzieję i mieć odwagę, aby przezwyciężyć rzeczy najbardziej niepokojące. Takie wersety… .
35 Uspokajające wersety biblijne dotyczące przezwyciężania problemów gniewu
1. James 1: 19-20
„Zrozum to, moi ukochani bracia i siostry. Niech wszyscy szybko usłyszą [uważny, przemyślany słuchacz], powoli mówienie [mówca starannie wybranych słów i], powolny do gniewu [cierpliwy, refleksyjny, wybaczający]; Dla [urażonego, głęboko zakorzenionego] gniewu człowieka nie wytwarza prawości Boga [ten standard zachowania, którego od nas wymaga]."
2. Efezjan 4: 26-27
"Gniew [na niemoralność grzechu, na niesprawiedliwość, podczas bezbożnego zachowania], ale nie grzesz; Nie pozwól swojemu gniewowi [bo wstydnie, ani nie pozwól mu] trwać, dopóki słońce spadnie. I nie daj diabłu okazji [poprowadzić cię do grzechu, trzymając urazę, pielęgnowanie gniewu, niesienia urazy lub kultywowanie goryczy]."
3. Przysłów 14:29
„Ten, kto powoli gniew, ma wielkie zrozumienie [i zyski z jego samokontroli], ale ten, kto jest szybki, naraża i wywyższa swoją głupotę [aby wszyscy mogli zobaczyć]."
4. Psalmy 103: 8
„Pan jest miłosierny i łaskawy, powolny wobec gniewu i obfity w współczucie i życzliwość."
5. Ecclesiastes 7: 9
„Nie bądź chętny w swoim sercu, aby być zły, bo gniew mieszka w sercu głupców."
6. Przysłów 22: 24-25
„Nawet nie kojarz się z człowiekiem przekazanym gniewnym wybuchom; lub idź [dalej] z gorącym mężczyzną, albo nauczysz się jego [niezdyscyplinowanych] sposobów i wpadniesz w uwięzienie [w sytuacji, w której trudno jest uciec]."
7. Przysłów 16:32
„Ten, kto jest powolny wobec gniewu, jest lepszy i bardziej honorowy niż potężny [żołnierz], a ten, kto rządzi i kontroluje własnego ducha, niż ten, kto przechwytuje miasto."
8. Przysłów 19:11
„Świadomość i dyskrecja sprawiają, że człowiek powolny wobec gniewu, a jego zaszczyt i chwała jest przeoczeniem wykroczenia lub przestępstwa [bez poszukiwania zemsty i nieobecności niechęci]."
9. Psalmy 37: 8
„Zatrzymaj się od gniewu i porzucić gniew; nie denerwować; prowadzi tylko do zła.
10. Efezjan 4: 29-31
„Nie pozwól, aby słowa niezadowolone [faul, wulgarne, bezwartościowe, wulgarne] kiedykolwiek wyszły z twoich ust, ale tylko takie mowy, które jest dobre do budowania innych, zgodnie z potrzebą i okazją, aby było to błogosławieństwem Ci, którzy słyszą [mówisz].
I nie żałujcie Świętego Ducha Bożego [ale staraj się Go zadowolić], przez którego zostałeś zapieczętowany i oznaczony [nazwy Boga] na dzień odkupienia [ostateczne wyzwolenie z konsekwencji grzechu].
Niech cała gorycz i gniew, gniew i zgiełk [wieczna wrogość, uraza, walka, ustalanie błędów] i oszczerstwo zostaną odłożone od ciebie, wraz z wszelkiego rodzaju złośliwością [wszelką złośliwość, nadużycie werbalne, wrogość]."
11. Przysłów 29:11
„Głupiec [krótkowzroczny] zawsze traci swój temperament i pokazuje gniew, ale mądry człowiek [używa samokontroli i] powstrzymuje go."
„Głupiec [krótkowzroczny] zawsze traci swój temperament i pokazuje gniew, ale mądry człowiek [używa samokontroli i] powstrzymuje go." - Przysłów 29:11
12. Przysłów 29:22
„Wściekły człowiek porusza walkę, a gorący i niezdyscyplinowany człowiek popełnia wiele przestępstw."
13. Przysłów 12:16
„Gniew [aroganckiego] głupca jest szybko znany [ponieważ brakuje mu samokontroli i zdrowego rozsądku], ale rozważny człowiek ignoruje zniewagę."
14. Przysłów 15: 1
„Miękka, łagodna i przemyślana odpowiedź odwraca gniew, ale ostre, bolesne i nieostrożne słowa wzbudzają gniew."
15. Przysłów 14:17
„Szybko dbający człowiek działa głupio i bez samokontroli, a człowiek z niegodziwych schematów jest nienawidzony."
16. Kapłańska 19: 17-18
„Nie nienawidzisz swojego brata w swoim sercu; Z pewnością możesz zganić bliźniego, ale nie ponosicie grzechu z powodu Niego. Nie zemścicie się ani nie urazicie wobec synów waszego ludu, ale pokochasz bliźniego (znajomego, współpracownika, towarzysza) jako siebie; Jestem Panem."
17. Przysłów 15:18
„Mężczyzna na gorąco, wzbudza walkę, ale ten, kto jest powolny do gniewu, a pacjent uspokaja spory."
18. Rzymian 12:19
„Umiłowani, nigdy się nie pomszczaj, ale pozostaw drogę otwartej dla Boga gniewu [i Jego sądownictwa]; bo jest napisane [w Piśmie Świętym]: „Zemsta jest moja, spłacę”, mówi Pan."
19. 1St Timothy 2: 8
„Dlatego chcę, aby ludzie w każdym miejscu modlili się, podnosząc święte ręce, bez gniewu i sporu, kłótni lub wątpliwości [w ich umyśle]."
20. Galacjan 5: 19-21
„Teraz praktyki grzesznej natury są wyraźnie widoczne: są niemoralność seksualną, nieczystość, zmysłowość (całkowita nieodpowiedzialność, brak samokontroli), bałwochwalstwa, czarów, wrogości, walki, zazdrości, pasty gniewu, sporów, niezgody, niezgody, niezgody [który promuje herezje], zazdrość, pijaństwo, buntownicze zachowanie i inne takie rzeczy. Ostrzegam cię wcześniej, tak jak wcześniej, że ci, którzy praktykują takie rzeczy, nie odziedziczą Królestwa Bożego."
Teraz praktyki grzesznej natury są Wyraźnie Oczywiste: są to niemoralność seksualna, zanieczyszczenie, zmysłowość (całkowita nieodpowiedzialność, brak samokontroli), bałwochwalstwo, czarownice, wrogość, walka, zazdrość, napady gniew Zachowane zachowanie i Inny takie rzeczy. Ostrzegam cię wcześniej, tak jak wcześniej, że ci, którzy praktykują takie rzeczy, nie odziedziczą Królestwa Bożego." - Galacjan 5: 19-21
21. Kolosan 3: 8
„Ale teraz pozbyć się [całkowicie] tych wszystkich rzeczy: gniewu, wściekłości, złośliwości, oszczerstwa i obscenicznego (obraźliwego, brudnego, wulgarnego) języka z ust."
22. Mateusza 5:22
„Ale mówię wam, że wszyscy, którzy nadal są źli na swojego brata lub żyją złośliwości przeciwko niemu, będzie winny przed sądem; i ktokolwiek mówi [pogardliwie i obraźliwie] do swojego brata, Racie (ty idiota z pustą głową)!„będzie winny przed Sądem Najwyższym (Sanhedrin); A kto mówi: „Głupie!„będzie zagrożony ognistym piekłem."
23. Psalmy 86:15
„Ale ty, Panie, jesteś Bogiem [który chroni i jest] miłosierny i łaskawy, powoli gniewu i obfitujący w miłosierność i prawdę."
24. 2Nd Tymoteusza 2:22
„Uciekaj od młodzieńczej pożądania prawości, wiary, miłości i pokoju z tymi [wierzącymi], którzy wzywają Pana z czystego serca."
25. Jonasz 4: 4
„Wtedy Pan zapytał:„ Czy masz dobry powód, by się złapać?"
26. Efezjan 6: 4
„Ojcowie, nie sprowokuj swoich dzieci gniewu [nie denerwuj ich do tego stopnia, że niechęć wymaganiami, które są trywialne lub nieuzasadnione, upokarzające lub obelżywe; Ani nie pokazując faworyzowania ani obojętności na żaden z nich], ale poruszaj je [czule, z miłością] w dyscyplinie i nauczaniu Pana."
27. Kolosan 3:15
„Niech pokój Chrystusa [wewnętrzny spokój tego, który codziennie z nim idzie] będzie czynnikiem kontrolnym w waszych sercach [decydując i rozstrzygając pojawiające się pytania]. Do tego pokoju rzeczywiście zostaliście powołani jako członkowie jednego ciała [wierzących]. I bądź wdzięczny [zawsze Bogu].
28. Psalmy 34:14
„Odwróć się od zła i czyń dobro; szukaj pokoju i realizuj."
29. Ecclesiastes 10: 4
"Jeśli temperament linijki wzrośnie przeciwko tobie, nie zostawiaj swojego stanowiska [wykazując opór], ponieważ opanowanie i spokój zapobiegają wielkim przestępstwom."
30. Kolosan 3: 12-13
„Tak więc, jako wybrany przez Boga lud, który jest święty [rozdzielony, uświęcony w swoim celu] i dobrze ukochany [przez samego Boga], wkładają serce współczucia, życzliwości, pokory, łagodności i cierpliwości [która ma to Moc do znoszenia wszelkiej niesprawiedliwości lub nieprzyjemności przychodzi, z dobrym temperamentem]; 13 z wdzięcznością ze sobą i chętnie wybaczając sobie nawzajem, jeśli ktoś ma przyczynę skargi na drugą; Tak jak Pan ci wybaczył, więc powinieneś wybaczyć."
Tak więc, jak wybrany lud Boży, który jest święty [rozdzielony, uświęcony w swoim celu] i dobrze ukochany [przez samego Boga], wkładają serce współczucia, życzliwości, pokory, łagodności i cierpliwości [która ma moc mocy znieść wszelką niesprawiedliwość lub nieprzyjemność, z dobrym temperamentem]; 13 z wdzięcznością ze sobą i chętnie wybaczając sobie nawzajem, jeśli ktoś ma przyczynę skargi na drugą; Tak jak Pan ci wybaczył, więc powinieneś wybaczyć." - Kolosan 3: 12-13
31. Przysłów 13:10
„Poprzez dumę i domniemanie przychodzą nic oprócz walki, ale [zręczna i pobożna] mądrość jest z tymi, którzy witają [dobrze zdezorientowaną] radę."
32. Łukasza 6:35
„Ale miłość [to znaczy bezinteresownie szuka najlepszego lub wyższego dobra] dla twoich wrogów, czyni dobro i pożyczają, nie oczekując niczego w zamian; Bo wasza nagroda będzie świetna (bogata, obfita), a ty będziesz synami najwyższych; Ponieważ on sam jest miły, łaskawy i dobry dla niewdzięcznych i niegodziwych."
33. Przysłów 12:18
„Jest taki, który mówi pochopnie jak pchnięcia miecza, ale język mądrego przynosi uzdrowienie."
34. Przysłów 20:22
„Nie mów:„ Spłacę zło ”; Poczekaj [wyczekująco] na Pana, a on cię uratuje i uratuje."
35. Przysłów 16:29
„Gwałtowny i niezwykle pożądliwy człowiek zachęca swojego sąsiada [do grzechu] i prowadzi go w sposób, który nie jest dobry."
Ostateczne przemyślenia na temat 35 uspokajających wersetów biblijnych na temat pokonywania problemów gniewu
Bycie wściekłym nie jest złą rzeczą. Biblijnie jest to sposób, w jaki chrześcijanie powinni reagować na zło i niesprawiedliwość. Powinno to być Wyrażone z miłości i troskliwości - nie gorycz, zemsta czy nienawiści.
Kiedy wyraża się negatywnie, gniew jest jak wchodzenie do pokoju syna i pachnie stary. Zapach uderza cię znikąd i może być trudny do przetworzenia.
Po pierwsze, Pismo Święte mówi nam, abyśmy byli „powolnymi do gniewu” w Jakuba 1: 19-20. Innymi słowy, potrzebujemy samokontroli. Kiedy gniew siedzi wystarczająco długo i nie jest poprawnie zarządzany, staje się niechęcią.
Następnie prowadzi do wielu niesprawiedliwych aktów wściekłości, przemocy i zamieszania. Więc, Powinniśmy pomyśleć, zanim zareagujemy, ceniąc nasze relacje z Bogiem i innymi.
Po drugie, powinniśmy Zmień narrację i skup się o tym, co nas uszczęśliwia, a nie medytacja o tym, co nas denerwujemy. Ciesz się świeżym powietrzem, idź na energiczny spacer, módlcie się, słuchaj muzyki lub odpocząć przed reakcją. To pozwala nam ostygnąć po pokonaniu gniewem.
Mój pastor zawsze mówi: „Nie możesz powstrzymać ptaka przed lataniem nad głową (otrzymując gniewne myśli), ale możesz powstrzymać go przed budowaniem gniazda we włosach (pozwalając gniewowi w napad złości)."
Na koniec uzyskaj pomoc. Porozmawiaj z bliskim przyjacielem, doradcą duchowym lub specjalistą. Bóg również działa przez tych wszystkich ludzi.
A jeśli chcesz więcej inspirujących wersetów biblijnych, koniecznie sprawdź te posty na blogu:
- 33 wersety biblijne dotyczące stresu i zmartwień
- 33 pocieszające wersety biblijne o żalu i smutku
- 37 wersety biblijne o wytrwałości w trudnych czasach
