Top 10 najlepszych czasopism wdzięczności, aby okazać wdzięczność w najlepszych 10 topach 10
Na tej stronie mogą istnieć linki partnerskie, co oznacza, że otrzymujemy niewielką prowizję wszystkiego, co kupujesz. Jako współpracownik Amazon zarabiamy na kwalifikujących się zakupach. Przeprowadź własne badania przed dokonaniem zakupu online.
Wdzięczność może być jedną z najtrudniejszych wartości do kultywowania i rozwoju.
Badania pokazują, że sztuka wdzięczności nie przychodzi naturalnie dla większości ludzi.
Niemniej jednak jest to jeden z najskuteczniejszych sposobów na poprawę jakości życia i zwiększenie szczęścia. Wiedza, kiedy i jak być wdzięcznym, jest pewnym sposobem na zmniejszenie zmartwień i uniknięcie negatywności.
Spis treści
Journal, aby rozwinąć nawyk wdzięczności
Chcemy pomóc Ci nauczyć się rozwijać ten nawyk. W tym artykule zebraliśmy Najlepsze czasopisma wdzięczne, które mogą pomóc ci stać się bardziej wdzięczni w tym roku.
Chociaż wdzięczność nie jest czymś, czego uczysz się z dnia na dzień, wierzymy, że poprzez dziennikarstwo i praktykę będziesz w stanie rozwinąć tę ważną cechę.
Sprawdźmy czasopisma!
1. 90-dniowy dziennik wdzięczny Steve Scott i Barrie Davenport
Sprawdź cenę na Amazon!
Zarówno Steve, jak i Barrie uważają, że antidotum do nieszczęścia nie pochodzi z ziemskich rzeczy, takich jak satysfakcja materialna, sukces lub osiągnięcia celu. Dla nich, „Antidotum to wdzięczność” za rzeczy, które masz w tej chwili.
W 90-dniowym dzienniku wdzięczności starają się pomóc czytelnikom przekształcić wdzięczność w nawyk. Dziennik podkreśla trzy ważne podstawowe wartości: prostotę, pozytywność i budowanie nawyków. Przez 90 dni będziesz postępować zgodnie z dziewięcioetapowym procesem, który poprowadzi Cię w dzienniku i przekształci wdzięczność w nawyk dożywotnie.
2. Pięciominutowy czasopismo Intelligent Change Store
Sprawdź cenę na Amazon!
5-minutowy czasopismo The Intelligent Change Store jest jak nowoczesny klasyk. Wygląda elegancko i elegancko i jest dostępny w sześciu różnych kolorach, wszystko w oryginalnych osłonach lnianych.
Ostatecznym celem tego czasopisma jest kultywowanie wdzięczności i uważności wśród ludzi poprzez dziennikowanie.
Pomaga ci docenić rzeczy, za które chcesz być wdzięczny za codzienne podpowiedzi, które zaczynają się i kończą dzień z głębokim odzwierciedleniem wydarzeń twojego życia. Gdy idziesz, wypełnij go wpisami, stajesz się coraz bardziej pewny siebie o swoich życiowych wyborach.
Zgodnie ze swoją nazwą, ten dziennik pomaga ci się szczęśliwy w zaledwie pięć minut. Jest reklamowany jako „najprostsza rzecz, którą możesz zrobić, aby zacząć i cieszyć się szczęśliwszym w ciągu zaledwie pięciu minut dziennie."
3. Dobre dni zacznij od dziennika wdzięczności przez całkiem prosta prasa
Sprawdź cenę na Amazon!
Całkiem prosta prasa oferuje 52-tygodniowy przewodnik po uprawie nawyku wdzięczności wobec życia. Jak sugeruje jego nazwa, Dobre dni zawsze zaczynaj od wdzięczności. Dlatego koncentruje się na wdzięczności za to, co mamy-nawet najprostsze rzeczy, takie jak cieszenie się filiżanką kawy lub czytanie ulubionej książki.
Ten czasopismo samozadowolenia ma dobrze zaprojektowane cotygodniowe spready, które zawierają inspirujące cytaty, punkty kontrolne i wystarczająco dużo miejsca, aby napisać trzy rzeczy, za które jesteś wdzięczny. Jest także estetycznie przyjemny, z kwiatowymi rysunkami i schludnymi stronami.
Polecamy dobre dni zacznij od dziennika wdzięczności, jeśli chcesz czegoś prostego, ale skutecznego. Ma dobre recenzje klientów na Amazon, a większość ludzi informuje, że są oni zadowoleni z jego treści.
4. 3-minutowy dziennik wdzięczności dla dzieci przez Modern Kid Press
Sprawdź cenę na Amazon!
Jedną z najlepszych rzeczy, które możesz zrobić dla swoich dzieci, jest nauczenie ich o wdzięczności w młodym wieku. Nawyki są łatwiejsze do kultywowania wśród dzieci, ponieważ mają możliwość szybkiego uczenia się.
3-minutowy czasopismo wdzięczności dla dzieci to wersja Kiddie z poprzedniego wpisu (dobre dni zaczynają od wdzięczności). Jego docelowymi klientami są dzieci w wieku od pięciu do dziewięciu lat i wykorzystuje mniej więcej tę samą koncepcję.
Celem jest zapisanie co najmniej trzech rzeczy, za które jesteś wdzięczny. Może to obejmować zabawę z przyjacielem, odwiedzenie członka rodziny lub nauka nowej działalności.
Z wysoką oceną i mnóstwem pozytywnych recenzji konsumentów, ten dziennik może być tym, czego potrzebujesz, aby pomóc swoim dzieciom być uważnym i wdzięcznym, nawet w młodym wieku.
5. Jednominutowy dziennik wdzięczności Brendy Nathan
Sprawdź cenę na Amazon!
Brenda jest niezależnym pisarzem, który jest mistrzem w tworzeniu i prowadzeniu czasopism. Jednominutowy dziennik wdzięczności jest jednym z jej najwcześniejszych arcydzień, koncentrujących.
Interesujące w tym dzienniku jest to, że nie jest datowany. Z punktu widzenia opiekuna dziennika oznacza to mniejszą presję, aby wymyślić słowa i rzeczy do pisania. Masz swobodę zapisywania dat wejścia i nie czujesz się winny, jeśli przegapisz dzień lub dwa. Podobnie ma przestrzenie, w których możesz pisać (a nawet rysować) cokolwiek chcesz.
Polecamy ten produkt tym, którzy lubią ich czasopisma nie datowane i mniej ograniczone. Dobrze pasuje do osób z kreatywnym umysłem.
6. Zacznij od dziennika Hinditude autorstwa Happy Books Hub
Sprawdź cenę na Amazon!
Happy Books Hub reklamuje ten dziennik jako „najłatwiejsze narzędzie do przekształcenia twojego życia w zaledwie pięć minut.„Na powierzchni może być podobny do klasycznego pięciominutowego dziennika, ale jeśli dobrze się na niego przyjrzysz, zobaczysz, że ma on kilka unikalnych funkcji.
Dziennik koncentruje się na ogólnym zdrowiu psychicznym i czynnikach, które mogą na to wpływać.
Na przykład ma zestaw podpowiedzi dotyczących twojego nastroju, snu i energii. To rozwiązuje twoje relacje z sobą i innymi ludźmi, a także w karierze i osobiste cele. Podsumowując-świetnie sobie radzi z zmniejszeniem stresu, lęku i innych toksycznych emocji, takich jak zazdrość i żal.
Zacznij od Journal wdzięczności, jest idealny dla zapracowanych ludzi, którzy nie mają czasu na dłuższe sesje autorefleksji. Potrzebujesz tylko pięciu minut dziennie, aby ukończyć podpowiedzi, ale ten krótki czas wystarczy, aby pomóc Ci zadowolić się i zadowolić życie.
7. Wdzięczność: dziennik refleksji Day and Night by Insight Editions
Sprawdź cenę na Amazon!
Jeśli szukasz dziennika z eleganckim projektem, zalecamy wypróbowanie wdzięczności: dziennik refleksji Day and Night by Insight Editions. Jego motyw obraca się wokół świętowania życia w każdej chwili dnia, jednocześnie kultywując szczęście i zachowując wspomnienia z uważną i wdzięczną perspektywą.
To 90-dniowy czasopismo autorefleksji, który pomaga rozwinąć nawyk bycia wdzięcznym. Według jego producenta, ma on na celu znaczną poprawę ogólnego zdrowia psychicznego i samopoczucia. Oprócz wdzięczności zwiększa także samoświadomość i pewność siebie.
Wdzięczność jest częścią serii czasopism refleksji Insight Editions zatytułowaną „Wewnętrzny świat.„Składa się z 184 podszewki, bez kwasu, z pięknymi ilustracjami i dobrze napisanymi podpowiedziami. Występuje w deluxe, jak wszystkie inne czasopisma, które są częścią serii.
8. 5-minutowy dziennik wdzięczności Sophii Godkin
Sprawdź cenę na Amazon!
Sophia Godkin uważa, że szczęście zaczyna się od wdzięczności, które są wdzięczne za ludzi i doświadczenia, które przyczyniają się do uczynienia naszego życia. Stworzyła 5-minutowy dziennik wdzięczności, który jest wypełniony wnikliwymi podpowiedziami, aby pomóc w utworzeniu tej wartości częściami twoich codziennych nawyków.
Z pomocą tego dziennika będziesz mógł zauważyć i docenić wszystkie rzeczy, które mają znaczenie w twoim życiu, czy to dużych czy małych-nawet tych, które wcześniej uznałeś za coś oczywistego. Uczy nas, jak ważne jest zrobienie przerwy i uznania naszych małych zwycięstw.
Ten dziennik może dobrze pasować do początkujących dziennikach. Ma łatwe do odpowiedzi podpowiedzi dziennika i szybko ukończyło cotygodniowe spready, które mogą sprawić, że przygoda z dziennika!
9. Journal wdzięczny Sujatha Lalgudi & Hippidoo
Sprawdź cenę na Amazon!
Oto kolejny 90-dniowy dziennik, który pomaga doskonalić twoje nawyki pozytywności i wdzięczności. Twórcy wierzą w zalety inwestowania w dziennikarstwo, nawet tylko lub kilka minut dziennie do trzech do trzech minut, aby być dokładne-jeśli to oznacza, że możesz poprawić swoje ogólne samopoczucie.
Korzystanie z dziennika wdzięczności jest dość proste, chociaż musisz pamiętać, że w grę wchodzi zarówno rytuał poranny, jak i wieczorny.
Rano wystarczy przeczytać cytat przewidziany na ten dzień, podczas gdy wieczorem piszesz krótkie odpowiedzi na temat swoich celów i rzeczy, których się nauczyłeś.
Sujatha Lalgudi jest pisarką, malarzem i gawędziarzem dla dzieci, a Hippidoo jest także pisarzem i adwokatem czytania, którego tożsamość jest anonimowa.
10. Wdzięczność dla mężczyzn i kobiet przez Clever Fox Store
Sprawdź cenę na Amazon!
Dziennik wdzięczności dla mężczyzn i kobiet występuje w 11 różnych kolorach (nasze ulubione są czarne i mistyczne niebieskie) w rozmiarze A5. Ma pętlę pióra, elastyczną opaskę, trzy zakładki wstążkowe i tylną kieszeń. Jest również wyposażony w trzy bonusowe arkusze naklejek, aby Twoje dziennikarstwo było bardziej kreatywne i zabawne.
Polecamy ten produkt, jeśli szukasz czegoś, co jest czymś więcej niż tylko dziennikiem wdzięczności. Nasze badania pokazują, że jest to świetne dopasowanie, jeśli Twoim celem jest posiadanie miejsca do pisania o swoich codziennych myślach i doświadczeniach, a także o rzeczach, za które jesteś wdzięczny.
11. Wdzięczność za Women by The Ryve Store
Sprawdź cenę na Amazon!
Podobnie jak nasz poprzedni wpis, ten dziennik wdzięczności dla kobiet jest czymś więcej niż tylko dziennikiem wdzięczności. Opowiada również uważność i samoopiekę, ponieważ zapewnia wnikliwe podpowiedzi, które mogą pomóc „złamać negatywne wzorce myślenia” i „podniesienie ducha.„Jest również dobry przez 180 dni.
Jego codzienne strony obejmują pozytywną afirmację, wdzięczność, trzy najważniejsze priorytety, codzienną refleksję i inspirującą cytat. Jego cotygodniowe sesje obejmują sekcję autorefleksji, nadchodzące priorytety i podpowiedzi działań.
Dziennik jest dostępny w trzech różnych kolorach (beż, zielony i marynarki wojennej) i ma 252 strony. Jego pokrywa jest wykonana z tkaniny, z wiązaniem, które jest trwałe i twarde.
Ostateczne przemyślenia na temat czasopism wdzięczności
Jak wspomniano wcześniej, ćwiczenie i rozwój nawyku wdzięczności może być trudne. Niemniej jednak powinieneś spróbować włączyć go do swojego życia-będziesz zaskoczony jego korzyściami.
Mamy nadzieję, że dzięki tym czasopismom będziesz mógł zacząć ustanawiać swoje fundament wdzięczności. Oto bycie o wiele bardziej wdzięcznym i bardziej szczęśliwszym!
A jeśli szukasz więcej zasobów wdzięczności, koniecznie sprawdź te posty na blogu:
- 30 dni Wyzwanie wdzięczności: Przewodnik dla 2023
- Korzyści z wdzięczności: 31 potężnych powodów, aby być bardziej wdzięcznym
- 151 Journal wdzięczności podpowiada o codzienną wdzięczność
