10 najlepszych pozytywnych pomysłów i przykładów biuletynów afirmacji

Na tej stronie mogą istnieć linki partnerskie, co oznacza, że ​​otrzymujemy niewielką prowizję wszystkiego, co kupujesz. Jako współpracownik Amazon zarabiamy na kwalifikujących się zakupach. Przeprowadź własne badania przed dokonaniem zakupu online.

Czy używasz pozytywnych afirmacji, aby zwiększyć swoją samoocenę?

Jeśli tak, świetnie! Afirmacje są jednym z najlepszych sposobów na rozwój zaufania. Co więcej, zwiększają one również szacunek do siebie i własny wartość.

W tym poście zgromadziliśmy 11 Pomysły na tablicę biuletynów pozytywnych afirmacji że możesz użyć jako inspiracji podczas tworzenia własnej tablicy.

Te przykłady różnią się znacznie, ponieważ niektóre są najlepsze dla bardzo małych dzieci, podczas gdy inne są doskonałe dla nastolatków i dorosłych.

Sprawdź je i zobacz, który pasuje do twoich gustów!

Spis treści

1. Łatwa tablica biuletynów afirmacji

Ten przykład jest stosunkowo łatwy do naśladowania. Potrzebujesz tylko tablicy, kolorowego papieru i kilku wycięć. Możesz dodać inne projekty, jeśli chcesz.

Powiedz sobie każdego dnia, że ​​świetnie sobie radzisz. Wierz w rzeczy, które możesz i chcesz zrobić. Nie pozwól nikomu powiedzieć, że nie możesz.

2. Stacja afirmacji lustra

Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Jessi | Nauczyciel czwartej klasy 🤍 (@cootiesandcuties)

Jeśli masz w domu lustro całego ciała, stwórz stacja, na której możesz powiedzieć sobie pozytywne afirmacje. Na przykład możesz wydrukować lub pisać pozytywne słowa i wkleić je po bokach i zakątkach lustra.

3. Czy jesteś rogu afirmacji

Ten przykład ma taką samą koncepcję jak poprzednia, z tym wyjątkiem, że używa pełnych zdań. Umieszczenie „jestem” w każdym pozytywnym potwierdzeniu, które, jak mówisz. Oświadczenia są bardziej asertywne.

4. Centrum afirmacji białej

Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Master Manifesttor✨ (@ancient_alignment)

Co powiesz na użycie tablicy? Możesz być zajęty i nie masz czasu na stworzenie kreatywnego. Jednak, jak widać w tym przykładzie, możesz po prostu kupić tablicę i znacznik i napisać swoje pozytywne afirmacje.

5. Spersonalizowana Rada Afirmacji

Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Nadia Cattapan (@MintGraphicsDesign)

Ten wystrój jest na sprzedaż, więc sugerujemy go kupić, jeśli masz pieniądze. Jeśli nie, możesz użyć go do inspiracji i stworzyć własny dostosowany.

6. Zombie, biegnij! Rada Afirmacji

Czy grasz w zombie, uruchamiasz grę mobilną? Jeśli tak, to jest dla Ciebie idealny pomysł na tablicę biuletynów. W zależności od twoich preferencji możesz również spróbować użyć innych motywów (e.G., gry, anime, seriale telewizyjne, które lubisz itp.).

7. Rada Mozaiki Afirmacji

Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Smith College Health & Wellness (@wellnessatsmith)

Co powiesz na stworzenie mozaiki? Ta rada afirmacji samoopieki obejmuje przede wszystkim przypomnienia o zdrowiu i kondycji. Możesz zrobić to samo lub zmienić sytuację i skupić się na innej kategorii (e.G., zdrowie psychiczne).

8. Bądź sobą

W tym przykładzie wykorzystuje karty z życzeniami do tworzenia afirmacji. Możesz także użyć opakowań prezentowych i pokroić je na małe kawałki, aby ozdobić tablicę afirmacji.

9. Klasa Pozytywna tablica afirmacji

Nasz pierwszy wpis jest idealny dla nauczycieli, którzy szukają tablicy biuletynowej, aby zawiesić się na ścianach w klasie. Uwielbiamy to, jak zachęca uczniów do bycia tym, kim chcą być.

Jeśli jesteś rodzicem, jest to również doskonały przykład zarządu, aby nauczyć twoje dzieci, aby nigdy nie boi się być ludźmi, których marzą.

10. Rada ds. Atymitacji prawa przyciągania

Prawo przyciągania mówi, że na tym, na czym się skupiasz, stanie się łatwiej dla Ciebie, ponieważ będziesz szukał powiązanych możliwości. Utwórz tablicę afirmacji, która pomaga przyciągnąć żądane cnoty i wartości w życiu.

11. Daily Afirmations Board

Wniosek

Mamy nadzieję, że udało nam się pomóc Ci znaleźć najlepszą pozytywną tablicę afirmacji dla następnego projektu samoopieki.

Zasługujesz na całą miłość na świecie, w tym miłość, która pochodzi z twojego serca. Więc bądź trochę ładniejszy dla siebie i ciesz się mocą pozytywnych afirmacji!

Wreszcie, jeśli chcesz, aby proste narzędzie do nagrywania i recytowania tych afirmacji, Następnie sprawdź te 13 aplikacji afirmacji, które pomagają stworzyć pozytywny sposób myślenia.