Secret Money #1 Kup wiele małych przyjemności
Na tej stronie mogą istnieć linki partnerskie, co oznacza, że otrzymujemy niewielką prowizję wszystkiego, co kupujesz. Jako współpracownik Amazon zarabiamy na kwalifikujących się zakupach. Przeprowadź własne badania przed dokonaniem zakupu online.
Spis treści
Czy pieniądze mogą kupić szczęście?
To może. Przynajmniej pod pewnymi względami.
Bezpieczeństwo finansowe związane z zarządzaniem pieniędzmi zmniejsza stopy rozwodu, zwiększa żywotność i po prostu czuje się dobrze.1,2,3
Bogactwo kupuje zmieniające życie wakacje, różnorodność - przyprawę życia i wolny czas - z których faktycznie żyć życiem.
Mimo to przeciętna osoba z dochodem rodziny większym niż 75 000 USD jest zaledwie o 12% szczęśliwsza niż przeciętna osoba z dochodem rodzinnym wynoszącym 30 000 USD.4 Zaadaptowali. Dla nich soczysty stek smakuje nieco lepiej niż 1 $ Ramen smakuje mi.
Wspólny refren pieniędzy nie kupuje szczęścia, ale z zastrzeżeniem - dla przeciętnego osoby, Pieniądze nie kupują szczęścia.
Są wartości odstające - ludzie, którzy mają bardzo mało pieniędzy, ale uśmiechają się jak królowie i ludzie, którzy podwójnie ich dochody, a także podwójnie swoje szczęście.Nie jestem jedną z tych osób. Większość ludzi nie jest.
W końcu dziesiątki badań wykazało to, że to prawda - Dla przeciętnej osoby pieniądze nie kupują szczęścia.5
Jest poprawka. Musimy tylko przestać być przeciętne.
Mówi Daniel Gilbert, autor Etmbling on Happiness,Jeśli pieniądze nie sprawiają, że jesteś szczęśliwy, to prawdopodobnie nie wydajesz tego dobrze.5
Pieniądze kupują szczęście, ale tylko w przypadku używanych, często sprzecznych z intuicją sposobów.
To część pierwsza z jedenaście-częściowej serii na temat pieniędzy i szczęścia. Zacznijmy od czegoś praktycznego i natychmiastowego wdrożenia!
Kup wiele małych przyjemności, a nie kilka dużych.
Pieniądze według szczęścia… w przypadku wielu małych przyjemności.
Kiedy odkrywam nowy kawałek rozrywki, naprawdę podoba mi się to, czy 800-stronicowa książka, seria 50 odcinków, komputer o wartości 1500 $, czy nowy album, pożeram go, jakby opętany przez tymczasowe uzależnienie.
To głupie. Przez to, co powinienem delektować się. Równie głupi, marnuję moc małego.
Możesz teraz zjeść ciasteczko o pojemności 12 uncji, albo dziś zjeść jeden ciasteczko 6 uncji, a kolejne jutro.
Możesz kupić 3 -minutowy, ciągły masaż lub dwa 90 sekund masaży, oddzielone o 20 sekund.
Który byś wybrał? Co byś oczekiwał, że zapewni ci więcej całkowitej przyjemności?
Co powiesz na słuchanie najnowszej piosenki wydanej przez twój ulubiony zespół lub słuchanie pierwszych 160 sekund… wykonując 20-sekundową przerwę, a następnie kończąc piosenkę?
Jestem pewien, że do cholery nie chciałbym mieć piosenki przerwanej na środku. To by mnie naprawdę denerwować. Nic dziwnego, że to naprawdę denerwowałoby innych ludzi.
W badaniu z 2008 r. Uczestnicy zostali wprowadzeni do nowej muzyki, dokładnie tak, jak opisano w powyższym hipotetycznym - na wpół słuchał całej piosenki jednocześnie, a druga połowa została przerwana w środku przez 20 sekund.
Uczestnicy zostali najpierw zapytani, jakiej sytuacji spodziewają się dać im więcej przyjemności. Po doświadczeniu zapytano ich, jak się denerwowani i jak wiele przyjemności doświadczyli.
Ci, którzy zostali przerwani, zgłosili, że czują się zirytowane. Zgłosili także, że doświadczają dwa razy więcej przyjemności niż te w stanie ciągłego słuchania.6
Tak. Czytasz to poprawnie. Ci, którzy zostali przerwani, lepiej cieszyły się tym doświadczeniem.
Dziwność nie kończy się tylko tym konkretnym badaniem.
W badaniu, które powtórzyło powyższy przykład masażu hipotetycznego, uczestnicy zgłosili, że są gotowi zapłacić dwa razy więcej za osobne masaże, a następnie za połączony, ciągły masaż.6 Większość ludzi wydobywa większą przyjemność z posiadania dwóch plików cookie w oddzielne dni, niż oba jednocześnie.7
Najbardziej absurdalne, przeciętny człowiek cieszy się telewizją bardziej, gdy ma reklamy, niż podczas usunięcia.8
Ja wiem. Prawdopodobnie myślisz, że nie jesteś przeciętną osobą. Może - ale w każdym z tych badań uczestnicy konsekwentnie się mylili. Oczekiwali, że lepiej będą cieszyć się dużym, ciągłym doświadczeniem. Prawie nigdy nie zrobili.
Możesz przeczytać studia tutaj i tutaj.
Dlaczego małe przyjemności powodują szczęście?
Więc. Dlaczego małe przyjemności powodują szczęście, kiedy wiele dużych zakupów nigdy nie poruszy igły.
Odpowiedź jest prosta: Adaptacja.
Błogosławieństwo dla jednego w trudnych okolicznościach; ból w a && do jednego w łagodnych okolicznościach.
Większość z nas jest w łagodnych okolicznościach.
Podczas każdego doświadczenia, w miarę upływu czasu, dzieje się jedna z trzech rzeczy:
- Uwrażliwiamy się, coraz więcej przyjemności lub bólu.
- Dostosowujemy się, coraz mniej przyjemności lub bólu.
- Nie uwrażliwiamy ani nie dostosowujemy się, otrzymując taką samą przyjemność lub ból w kółko.
Społeczeństwo jest zwykle niesamowite, ponieważ należy do kategorii 3 - za każdym razem, gdy to robimy. W innym poście z serii opowiem o tym, jakie rodzaje rzeczy należą do tej kategorii, ponieważ będziemy chcieli uzyskać jak najwięcej z nich.
Niestety, większość rzeczy, które kupujemy za pieniądze, należą do drugiej kategorii, a z czasem dają nam coraz mniej przyjemności.
Załóżmy, że otrzymaliśmy sześć ciasteczek i zdecydowaliśmy się je wszystkie jednocześnie.
Pierwsze ciasteczka podaje nam ekstazę. Drugi, bardziej łagodny szum. Trzeci, przyjemne wrażenie. Czwarty, mrowienie. Piąty, nic. Szósty ból brzucha.
Całkowita przyjemność z jedzenia tych sześciu ciasteczek? Ecstasy + Pleasant Jolt + Mild Buzz + Tingle + Nothing + Ból brzucha.
Graficznie wygląda tak:
Tak, mam słaby żołądek. Może obsłużyć tylko 6 ciasteczek.
Chociaż możesz zjeść więcej ciasteczek, zanim zaczną ci ból - po kilku pierwszych kęsach, tak jak u mnie i setki uczestników badania, te ciasteczka zaczną dawać coraz mniej przyjemności.
To nie tylko ciasteczka.
Sześć miesięcy temu kupiłem bestię o wartości 1500 $ z komputera. Przez wszystkie moje nastoletnie i dorosłe lata zawsze chciałem komputera, który zadziałał, szybko.
Używam teraz tego komputera… i nie daje mi więcej przyjemności niż mój stary laptop o wartości 500 $. Przez pierwsze kilka dni i tygodni byłem zachwycony.
Ale wkrótce, zamiast porównywać moją bestię o wartości 1500 $ z laptopem o wartości 500 $, zacząłem porównywać ją z pierwszymi miesiącami, kiedy działało idealnie. Wiesz, jak to idzie. Wirusy i złośliwe oprogramowanie przynoszą nawet najlepsze komputery na kolana.
Całkowita przyjemność z wydania 1500 $ na niesamowity komputer? Ecstasy + Pleasant Jolt + Mild Buzz + Tingle + Nothing + Ból brzucha.
Duży dom, gotowa piwnica, drogi samochód, marki - ma zastosowanie ten sam wzór. Z czasem obiekt daje coraz mniej przyjemności.
Możemy walczyć z adaptacją.
Adaptacja szybko znika. Mieć dziś numer jeden, cookie numer dwa, zrobisz sobie przerwę na jeden dzień, zrób kolejne ciastko i tak dalej.
Jaki jest wynik? Ecstasy + Ecstasy + Ecstasy + Ecstasy + Ecstasy + Ecstasy.
Graficznie wygląda tak:
Wzięliśmy coś wielkiego - sześć ciasteczek jednocześnie i podzieliliśmy to na wiele małych rzeczy - sześć osobnych ciasteczek.
Ta sama zasada dotyczy mojego błędu 1500 USD. Gdybym zamiast tego wydał na kilka małych rzeczy, moja całkowita przyjemność miałaby znacznie większą.
Powinienem był uzyskać najtańszy komputer, który pozwoliłby mi pozostać produktywnym, a resztę spędził na mniejszych zakupach:
Zakup 1: Lekcje tańca w pokoju. Ekstaza.
Kup 2: Gorące daty w mieście. Ekstaza.
Kup 3: Prezenty dla członków rodziny. Ekstaza.
Kup 4: Masażę shiatsu. Ekstaza… . itp . itp.
… .
Kup 15: Napoje z przyjaciółmi. Ekstaza.
Całkowita przyjemność? Ecstasy + Ecstasy + Ecstasy + Ecstasy + Ecstasy + Ecstasy.
Kiedy możesz, podziel duże zakupy na mniejsze. W ten sposób przekleństwo adaptacji można częściowo obalić.
Nie zawsze będzie to łatwe, ale jeśli poddasz się średnim pragnieniu, wynik będzie również jak przeciętny - pieniądze nie kupują szczęścia.
Więcej na temat szczęścia i pieniędzy:
Małe przyjemności kupuj odniesienia do szczęścia
- 17 cennych rzeczy w życiu, których pieniądze nie mogą kupić
- 57 Proste przyjemności, które wypełniają Twój dzień szczęścia
- 7 strategii, aby przestać kupować rzeczy, których nie potrzebujesz w życiu
- 7 powodów, dla których pieniądze nie mogą kupować szczęścia (z przykładami)
2. Dlaczego pary o niskich dochodach małe mniej i rozwodzą się? [http: // dmmsclick.Wiley.com/widok.żmija?m = 71qaai3adkwny5cKtesq & u = 20447447 & f = H]
3. Trendy różnic w śmiertelności i oczekiwanej długości życia, według średnich względnych zarobków [https: // www.SSA.Gov/Policy/Docs/WorkingPapers/WP108.html]
4. Ogólne badania społeczne, 1972-2006
5. Dunn, e. W., Gilbert, zm. T., & Wilson, t. D. (2011). Jeśli pieniądze nie sprawiają, że jesteś szczęśliwy, to prawdopodobnie nie wydajesz tego dobrze. Journal of Consumer Psychology (Elsevier Science), 21 (2), 115-125. doi: 10.1016/j.JCPS.2011.02.002
6. Nelson, L. D., I Meyvis, T. (2008). Przerwane konsumpcja: adaptacja i
Zakłócenie doświadczenia hedonicznego. Journal of Marketing Research, 45,
654–664.
7. Linville, s. 1. W., & Fischer, G. W. (1991). Preferencje dotyczące oddzielania lub łączenia zdarzeń. Journal of Personality & Social Psychology, 60 (1), 5-23.
8. Nelson, Leif, Tom Meyvis i Jeff Galak (2009), „Zwiększenie doświadczenia w oglądaniu telewizji poprzez zakłócenia komercyjne”, Journal of Consumer Research, 36 (sierpień), 160-172.
