10 najlepszych sposobów na nawiązanie wspaniałych przyjaciół jako introwertyka

Konrad Olejnik

Na tej stronie mogą istnieć linki partnerskie, co oznacza, że otrzymujemy niewielką prowizję wszystkiego, co kupujesz. Jako współpracownik Amazon zarabiamy na kwalifikujących się zakupach. Przeprowadź własne badania przed dokonaniem zakupu online.

Wszyscy ekstrawertycy sprawiają, że wydaje się być taki łatwy do zrobienia i ma przyjaciół. jestem pewien, że ty, mój kolega introwertyk, zauważyłem. Jakiś ekstrawertyk wydaje się być jak oświetlona świeca, I wszystkie ćmy (czyli wielu przyjaciół) są po prostu przyciągane do świecy, tańca i trzepotania.

A potem jest ty. Wydaje się niemożliwe do zaprzyjaźnienia się Ponieważ nie jesteś ludu, jesteś zbyt wygodne z tylko siebie dla firmy, a ty po prostu masz Ograniczona energia społeczna. To znaczy, przebywanie w pobliżu ludzi wyczerpuje się, ale posiadanie kilku wysokiej jakości przyjaciół brzmi jak niebo.

Więc Jak zaprzyjaźnić się z introwertykiem? Czy to nawet możliwe Znajdź „swoich ludzi” - Ci, którzy po prostu cię „dostają”, nie zostawiajcie wyczerpani po krótkiej interakcji i niech cię tworzą chcę być wokół nich?

Tak! To jest. A ty, mój introwertyczny przyjaciel, może się zaprzyjaźnić. Oto wszystko, co musisz wiedzieć, aby zacząć.

Spis treści

Co to jest introwertyk?

Osoba, która identyfikuje się jako introwertyk, pokazuje Charakterystyka introwersji. To, co zasadniczo definiuje introwertyk (i odróżnia te osoby od ekstrawertyków), to sposób, w jaki oni Zdobądź i wydawaj energię (lub przetwarzaj świat).

Ekstrawertycy czują się energetyzowani, gdy są w pobliżu ludzi, i dlatego oni prosperować w warunkach społecznych. Z drugiej strony, introwertycy potrzebować czas samodzielnie się doładować Ponieważ przebywanie w pobliżu innych jest opodatkowane przez psychicznie. Jako taki, jeśli jesteś introwertykiem, wiesz, jak wspaniale jest być w Ciche i bardziej intymne środowisko - sam lub z małą grupą twojego wewnętrznego kręgu.

Introwertycy również wolą Skoncentruj się na sobie w kierunku ich uczucia, myśli i pomysły niż to, co dzieje się poza nimi. Żyją w ich umyśle.

Oto niektóre typowe cechy introwertyków (Ale zauważ, że nie wszyscy introwertycy są dokładnie identyczni i wszyscy ślizgamy się na kontinuum introwert-ambivert-extrowert). Introwertycy:

Czy Samoświadomy i refleksyjne
Zabierać czas do podejmowania decyzji
Kochaj mnie czas odpocząć i naładować
Nie lubi pracy grupowej i środowiska grupowe (aka imprezy)
Skoncentrować się, gdy jest cichy
Lubię pisać zamiast mówić
Czuć wyczerpany Po spędzeniu czasu z ludźmi
Robić wspaniali przyjaciele i wiedz, że jakość ma większe znaczenie niż ilość

Sposoby, w jakie introwertycy różnią się od ekstrawertyków

Drugi koniec spektrum z introwertyków to ekstrawertycy - wiesz, towarzyscy i kochający zabawę ludzi, którzy Uwielbiam być centrum uwagi i nie mogą przetrwać godziny bez ich zespołu wsparcia do interakcji. To może być skrajny przykład tego, jaki jest ekstrawertyk, ale są tam kilka Różnice podstawowe między introwertykiem a ekstrawertykiem.

Introwertycy vs ekstrawertycy:

Skoncentrowane na wewnętrznym kontakcie z zewnętrznym. Introwertycy znają swoje Wewnętrzny krajobraz Cóż, ale ekstrawertycy z łatwością poruszają się po krajobrazie społecznym.
Woli izolację w porównaniu do pragnienia należącego. Introwertyk stwierdza, że jest ożywiony spędzać czas samemu na górskim szlaku lub spływa kajakiem w dół rzeki, a ekstrawertyk musi zrobić zajęcia grupowe z przyjaciółmi takimi jak potknięcie się z ich bestii.
Planuje, co mówią ostrożnie, a mówienie z jelit. Przeważnie introwertycy unikają wystąpień publicznych, a oni Zawsze oblicz co oni mówią. Ekstrawertycy czasami skaczą pistolet i wolą Powiedz, co myślą na głos i dla każdego, kto musi ich słuchać.
Wkłady z samotnym czasem kontra spędza czas z przyjaciółmi, aby się zrelaksować. Introwertyka spędzać wolny czas w bibliotece, gdy czują się zmęczeni, ale ekstrawertyk będzie Idź na drinki w barze z przyjaciółmi, aby naładować motywację.
Niewielu przyjaciół i połączeń w porównaniu z wieloma przyjaciółmi i połączeniami. Introwertycy zwykle mają jeden lub dwóch wspaniałych przyjaciół (zwykle również ekstrawertycy), ale ekstrawertyk zwykle ma Wielu dobrych przyjaciół Ale niewielu (jeśli w ogóle) wspaniałych przyjaciół, którzy wolą spędzać czas w grupie.
Obawiają się zmiany w porównaniu z wyzwaniami i nowym terenem. Kiedy rzeczy Nagle się zmieni, introwertyk może wydawać się nieprzygotowany i niepewny. Jednak ekstrawertyk uwielbia wyzwanie takie jak jazda inną drogą do pracy lub wjechanie autobusem, gdy mają przełomową oponę.
Głębokie dyskusje na temat ich ludzkiego stanu z wielkimi przyjaciółmi kontra łatwo nadmiernie wspierać się z kimkolwiek. Twój introwertyczny przyjaciel będzie miał najwięcej Niesamowite rozmowy o życiu i wszystkim pod dorzeczem kuchennym, a twój ekstrawertyczny przyjaciel rozmawiać o Ludzie, których znasz, miejsca, na których mieli świetną imprezę, i co robią na wakacje.

Powszechne nieporozumienia, jakie ludzie mają na temat introwertyków

Ludzie są Szybko myśleć, że wiedzą lub zrozumieć introwersję i tak właśnie nieporozumienia formularz.

Oto najwięcej Typowe mity o introwertykach (To mógł być prawdą, ale nie są zawsze):

1. Introwertycy są nieśmiali.

Jasne, introwertyk może się wydawać bycie nieśmiałym Ponieważ są bardziej refleksyjni, oni Sprawdź sytuację Przed podjęciem działań i zwykle są Cisza. Ale to nie znaczy, że wszyscy introwertycy są nieśmiali lub zawsze nieśmiali. Niektóre są; Niektóre nie są.

2. Introwertycy są nieprzyjazni i niegrzeczni.

Ktoś prawdopodobnie nazwał cię niegrzecznym i nieprzyjaznym, ponieważ byłeś Cicho i nie spotkałem jak profesjonalista.

I zgadnij co? Ekstrawertycy mogą być równie niegrzeczne i nieprzyjazne. Ale to nie znaczy, że twoja introwertyczna lub ekstrawertyczna osobowość wpływa na to, jak miły i przyjazny jesteś.

3. Tylko ekstrawertycy mogą być liderami (lub tworzyć dobrych liderów).

środowisko pracy jest stworzony do ekstrawertycy pozwu ). Ale mam dla ciebie wiadomość.

Niektóre najlepsi liderzy na świecie był i są introwertykami. Pomyśl o Warren Buffett, Bill Gates, Eleanor Roosevelt, Rosa Parks, Albert Einstein, Mahatma Gandhi, i Barack Obama.

Introwertycy mogą być liderami i dobre też, ponieważ oni Słuchać dla ludzi, skup się na długoterminowych celach i są więcej Receptywa na sugestie.

4. Introwertycy nie poznają przyjaźni łatwo lub wcale, ponieważ ludziom trudno jest ich poznać.

Introwertycy mają przyjaciół i oni może się zaprzyjaźnić - stosunkowo łatwo. Zasadniczo introwertycy wolą mieć Kilka osób w swoim wewnętrznym kręgu I otworzą się na właściwych ludzi. Oni nie są zamknięte książki że wiele osób uważa, że są.

Dlaczego introwertycy poznają świetnych przyjaciół

Introwertycy Poznaj doskonałych przyjaciół - z innymi innymi introwertycznymi lub ekstrawertycznymi (którzy poświęcają czas na zrozumienie nas).

Więc Dlaczego dokładnie jest introwertykiem wspaniałym przyjacielem Kiedy nie są tak społeczni jak ich ekstrawertycy?

Introwertycy Kochaj głębokie, poszukiwania duszy rozmów Aby naprawdę możesz się połączyć i poznać.
Introwertycy są Doskonali słuchacze, Więc poczujesz się widziany, słyszany i rozumiany (takie niedoceniane doświadczenie).
Introwertycy Zainwestuj czas i energię w przyjaźń To wiele dla nich znaczy, mimo że potrzebują czasu na naładowanie.
Introwertyk Zachowuje twoje sekrety I Szanuj swoje granice.
Większość introwertyków jest empatyczne więc rozważają twoje uczucia i motywacje i nie oceni cię.
Ponieważ introwertyk jest tak spostrzegawczy, oni Daj świetną radę i sugestie.
Introwertycy są lojalni przyjaciele.
Introwertyka jak ty dla ciebie, Więc możesz być swoim autentycznym sobą.

W końcu introwertycy mają tendencję do uosobienia 17 cech, które są wspaniałym przyjacielem.

11 sposobów na zaprzyjaźnienie się jako introwertyk

Jeśli chodzi o Zaprzyjaźnienie się lub dwa jako introwertyk, będziesz musiał zwinąć rękawy psychiczne i Zacznij łączyć się z prawdziwymi ludźmi Kto napełnia twój spokój i odmładzają twojego ducha.

Oto jak.

1. Zadaj sobie pytanie: czy ty Chcieć Przyjaciele, czy ci wierzysz Powinien Mieć trochę?

Nikt nie chce czuć się samotny i wszyscy pragniemy jakiejś formy połączenie i przyjaźń. Plus społeczeństwo i środki masowego przekazu (filmy, programy telewizyjne i wiele) sprawiły, że to sprawiły, że Norm do posiadania bestii lub dwa (lub mnóstwo przyjaciół). Masz ochotę poczuć się pominięte (i jakby coś jest z tobą nie tak), jeśli jesteś bardziej samotnikiem (choć niekoniecznie z powodu braku próby posiadania przyjaciół).

Więc zadaj sobie pytanie: czy ty naprawdę chcę przyjaciół gdzie możesz udostępnić i łączyć się lub czyś Uważaj, że powinieneś mieć przyjaciół Z powodu wpływów zewnętrznych (i jesteś w porządku dla siebie w towarzystwie)?

Pamiętać: Być samemu nie oznacza, że jesteś samotny.

Kiedy wiesz, że chcesz przyjaciela lub dwóch właściwe powody, Możesz postanowić zrobić sobie bestie. Uzbrojony w właściwe powody, dla których chcesz przyjaźni z kimś, jesteś większe prawdopodobieństwo, że odniesie sukces Ponieważ będziesz Chcesz zainwestować Twój czas i energia, a nie dlatego, że czujesz, że musisz.

Istnieje również różne rodzaje przyjaźni: znajomych, przyjaciele społeczni, intymni (lub najlepsi) przyjaciele i przyjaciele transakcyjni. Wiedz, jakiego rodzaju szukasz, abyś mógł Wspieraj ten rodzaj relacji z właściwą osobą.

Stać się więcej Samoświadomy z tymi 11 krokami, abyś mógł pamiętać o tym, czy właściwie chcę przyjaciół kontra poczucie, że powinieneś mieć trochę i co rodzaj przyjaźni będzie pasował do twojego życia.

2. Znajdź swoje mocne strony i obejmuj je

Granie na swoje mocne strony pomoże ci również wygrać. Wiem, że prawdopodobnie nie przodujesz w ustawieniach grupowych ani nie nosisz serca na rękawie (też ja), ale jesteś wystarczający I masz mocne strony, które możesz objąć i oferować w przyjaźni.

Więc zacznij od Znalezienie swoich mocnych stron. Dziennik każdego dnia o tym, co poszło dobrze i jak świeciłeś. Wkrótce będziesz Znajdź wzór a twoje mocne strony wyróżnią się. Kilka mocnych stron, które zwykle dzielą introwertycy, to oni: oni:

Mieć oko Szczegół
Czy twórczy
Świetnie słuchający umiejętności
Czy wierny

Wykonuj którąkolwiek z tych mocnych stron rezonuj z tobą? To jest Dobre miejsce na początek.

W pełni wcieleń te mocne strony Zidentyfikowałeś i Krewne, porywające introwertycy znajdzie cię. A może Ekstrawert Cię adoptuje Ponieważ twoje cenne cechy osobowości uzupełniają ich.

3. Idź po jakość, a nie ilość

Jedną z rzeczy, które zwykle mają wspólne, jest to, że znają wartość jakości kontra ilość. Lepiej mieć jeden lub dwóch przyjaciół w twoim wewnętrznym kręgu niż posiadanie wielu przyjaciół. Zbyt wiele przyjaźni cię zmęczy, ale będziesz mieć energia i czas na inwestowanie W wysokiej jakości przyjaźni (lub dwóch).

Pamiętaj, potrzebujesz czas na ładowanie też, a to oznacza czas. Jeśli biegasz, próbujesz zrobić Zbyt wiele przyjaźni Pracuj, czas mi leci przez okno, a wkrótce uderzysz Opalenie społeczne (#Nie śmieszne). Plus, prawdopodobnie czuć się winnym że nie spędzasz wystarczająco dużo czasu ze wszystkimi swoimi „zbyt wieloma” przyjaciółmi.

Więc nie rozciągaj się chuda; Ty Potrzebujesz czasu dla siebie zbyt. I oferują przyjaźnie wysokiej jakości Więcej korzyści niż pójście na ilość. To:

Zwiększa twoje poczucie celu i przynależność
Sprawia, że jesteś szczęśliwszy
Zmniejsza stres
Zwiększa twoją własną wartość i pewność siebie
Robić korona z wyzwaniami życia i traumami łatwiejsi jak ty mieć wsparcie

Nauczyć się jak Skoncentruj się na jakości w porównaniu z ilością W tym kompleksowym przewodniku.

4. Wykonaj pierwszy ruch

Z powodu twojego introwertyczna natura, Prawdopodobnie spodziewasz się, że inni przyjdą do ciebie, a stamtąd zaprzyjaźnisz się. rozumiem. Odrzucenie boli, więc jeśli Ktoś inny wykonuje pierwszy ruch, Wiesz, że prawdopodobnie cię lubią Chcesz się skontaktować i bądź przyjaciółmi.

Przyjaźń nie zdarzają się i jest Brak instrukcji dotyczącej przyjaźni To pokazuje dokładne kroki do zapoznania się ze wspaniałymi przyjaciółmi jako introwertyka. Ten przewodnik pokazuje jednak drogę, ale Musisz włożyć pracę.

Więc musisz wydostać się ze swojej strefy komfortu i Wykonaj pierwszy ruch zbyt. Użyj siły postrzegania (czyli twoje moce obserwacji), aby zobaczyć, kto prawdopodobnie będzie dobrym dopasowaniem, a następnie wyciągnąć rękę. Czas działać.

Wchodzić Twoja „strefa wzrostu” wykonując następujące kroki po opuszczeniu strefy komfortu.

5. Szukaj przyjaciół o podobnych zainteresowaniach

Łatwiej jest się zaprzyjaźnić, kiedy ty mieć coś wspólnego z osobą (lub już wiesz, że masz).

W ten sposób dają ci więź i wspólne interesy coś do rozmowy. Mój najlepszy przyjaciel i ja dzielimy miłość do nauki, nauczania, pisania i konie, więc zawsze mamy coś do zrobienia rozmawiać i chichoć.

Więc czas, żeby Zidentyfikuj swoje hobby, I Znajdź ludzi którzy mają takie same hobby jak ty.

Jeśli jesteś w turystyka piesza, Dołącz do klubu turystycznego i zaprzyjaźnij się tam. Jeśli kochasz sztuka, Znajdź klasę lokalną lub wirtualną i połącz się z ludźmi podobnie myślącymi. A może chcesz Mixology, Więc weź udział w wydarzeniu lub klasie, aby stworzyć trwałe więzi z ludźmi.

6. Rozgrzywaj i wypróbuj nowe rzeczy

Wszyscy i każdy prawdopodobnie kazał ci „rozszerzyć swoje horyzonty”, „rozgałęzienie się” lub „Wyłóż się ze skorupy” Ponieważ tak spotkasz nowych ludzi i nawiązać przyjaźń. Nie są w błędzie…

Tam są Korzyści z próbowania nowych rzeczy I wydostanie się ze strefy komfortu, mimo że to wiem nie przychodzi łatwo Dla nas introwertyków. Musisz szczególnie pomyśleć o rozgałęzieniu się, aby zaprzyjaźnić się, jeśli Twoje obecne zainteresowania Nie daj ci wielu możliwości Aby połączyć się z innymi.

Więc podczas rozgałęzienia, Zacznij od małego. Zidentyfikuj a hobby lub aktywność To zawsze cię zafascynowało i zacznij od tego. Mogłoby być zgłaszanie się na ochotnika w lokalnej kuchni zupowej dołączając do niektórych łucznictwo lub lekcje ogrodzenia, stając się Galanthofile (ktoś, kto gromadzi i identyfikuje przebidy) lub rozpoczynając pszczelarstwo, Kąpiel leśna, pisanie natury lub Geocaching.

Nie musisz się zaprzyjaźnić, kiedy zaczynasz od nowej działalności; Tylko oddychać, Posiadać zabawa, I sprawdź rzeczy. Kiedy trochę się czujesz wygodniejszy, Połącz się z kimś.

Sprawdź je Unikalne hobby dla introwertyków Aby zacząć i spróbować czegoś nowego!

7. Znajdź przyjaciela online

Internetowi znajomi są niedoceniane. Możesz uczynić naprawdę niesamowitych najlepszych przyjaciół online, a co najważniejsze, nie musisz martwić się o prawdziwe spotkania (dopóki nie chcesz się spotkać) Interakcja jest wirtualna, Czy wymieniasz wiadomości i tylko później robisz notatki głosowe, połączenia głosowe i połączenia wideo. Właściwie spotkałem moich bestie online i jest to najlepsza rzecz, jaka mi się przydarzyła.

Możesz znaleźć znajomego online za pośrednictwem VAutoryczne grupy i aplikacje. Istnieją internetowe strony randkowe (a nawet te, które zaspokajają przyjaźnie, w przeciwieństwie do znalezienia romantycznego partnera), Grupy na Facebooku (kiedy dołączasz do jednego o czymś, co Cię inspiruje), Fora specjalnego zainteresowania, i więcej.

Aby zacząć tworzyć wirtualne, ale prawdziwych przyjaciół, zacznij od nich 15 aplikacji do tworzenia przyjaciół.

8. Dowiedz się więcej o mowie ciała i wskazówkach

Chociaż introwertycy są na ogół bardzo świadomi, mogą również Przeważnie rzeczy i Nie odbieraj na czyjeś język ciała i inne wskazówki wskazujące osobę chce się zaprzyjaźnić z nimi. A może jesteś taki Złapany w obserwacji sytuacja, której nie zdajesz sobie sprawy Twój język ciała możliwe Odkładanie ludzi Od łączenia się z tobą.

Więc zacznij Dowiedz się więcej o języku ciała I czym jest osoba próbując się komunikować z tobą (lub ty z nimi) za pośrednictwem postawa, wyrazy twarzy, i więcej. Uważaj na subtelne wskazówki które są znaczące i wskazują ciebie lub drugą osobę chce spotkań towarzysko i poznaj się.

Odświeżyć Twoje umiejętności niewerbalne, Sprawdź ten poręczny przewodnik zrozumienie języka ciała i wyraz twarzy.

9. Być autentycznym i nie popełniają ludzi

Prawdopodobnie spędzasz sporo czasu na martwieniu się nie jestem lubiany, I jako tacy introwertycy mają tendencję do Ludzie prosi, myśląc, że tak my Zrób i trzymaj przyjaciół. Ale to nie jest zdrowy, Nie jest też zrównoważone.

Podzielę się z tobą najlepiej trzymającą sekret: możesz być autentyczny I introwertyk I zaprzyjaźnić się.

Po prostu musisz Znajdź ludzi, którzy rezonują z tobą. Autentyczny w przyjaźni pozwala drugiej osobie wiedzieć, że mogą być ich autentycznym sobą też, a to naprawdę czyni Specjalna więź gdzie jesteś trzymaj przestrzeń dla siebie Brak osądu. Po prostu miłość i życzliwość.

Plus możesz mieć tylko Prawdziwe, głębokie przyjaźnie kiedy ty są jednoznacznie siebie.

Więc Zacznij rozwijać autentyczność z tymi 20 sposobami bycia bardziej autentyczną osobą, abyś mógł Przyciągnij inne autentyczne typy.

10. Zacznij zadawać pytania

Ten krok może być połączony z kroku #4 na temat tego, jak powinieneś wykonać pierwszy ruch, ale krok może stać samodzielnie. Jest to typowe dla introwertyków Podążaj za prowadzeniem innych - zwykle ekstrawertycznie, ponieważ to Usuwa od ciebie światło reflektorów.

To spada pod Ludzie parasol i zawiera każdą przyjaźń jednostronny, Co nie jest sprawiedliwe dla twojego ekstrawertycznego przyjaciela lub osoby.

Czas na Zacznij zadawać pytania i przejmując prowadzenie od czasu do czasu, zamiast zawsze odpowiadać i obserwować (#Sheeple). Kieruj rozmową Do tematów uważasz za interesujące - może być tak proste jak twój Dzień nowego przyjaciela lub więcej poszukiwania duszy i filozoficznych marzenia, nadzieje i życie.

Bycie aktywny uczestnik (zadawanie pytań) w rozmowie prowadzi do bardziej znaczące przyjaźnie.

Zacznij pytać Twoi przyjaciele (lub wkrótce przyjaciele) łatwe pytania takie jak te zabawa to czy te pytania dla dorosłych.

11. Wejdź w rutynę przyjaźni

Introwertycy desperacko potrzebują czas na ładowanie i relaks, I tak nie jest zaskoczeniem, że możemy się stać zbyt skupiony na samotnym czasie i nie poświęć czasu na nawiązywanie przyjaźni lub utrzymywania przyjaźni, zarówno nowych, jak i starych. Wiem, że zawsze nie jest to łatwe mieć energię na wszystko i utrzymywanie kontaktu, a ja stracił więcej niż jedną przyjaźń Ponieważ stałem się zbyt introwertyczny.

Nie chcę, żeby ci się to przydarzyło, więc radzę wejdź w rutynę przyjaźni. Możesz znaleźć czas na spędzanie czasu ze swoimi bestiami raz w tygodniu - idź Napoje w piątek wieczorem, zrobić brunch w niedzielę lub mieć Chilled Spa Evening Po zajęciach artystycznych.

Kiedy wiesz czego oczekiwać i ustalili jasne procedury przyjaźni, poczujesz wygodniejszy I nie poczujesz się tak wyczerpany.

Podążaj za nimi Kroki dotyczące utrzymywania przyjaźni Aby pomóc Ci ustalić nawyki i rutyny przyjaźni.

Ostateczne przemyślenia na temat zaprzyjaźnienia się jako introwertyk

Jego trudne do zaprzyjaźnienia Kiedy jesteś introwertykiem… ale kiedy ty poznać, połączyć się z i budować trwałe i znaczące przyjaźnie Z odpowiednimi ludźmi dla ciebie, to jest super satysfakcjonujący (i nie jest wyczerpanie jak zwykle interakcje społeczne).

Prawdziwi przyjaciele zrozumie i Zaakceptuj swoją introwertyczną naturę i chcę całkowicie wspierać i kochać cię. I zrobisz to samo dla nich. I pamiętaj, Introwertycy mogą poznawać wspaniałych przyjaciół. Po prostu musisz się tam wydostać i spróbować. Postępuj zgodnie z tym 8-etapowym procesem, aby Upewnij się, że będziesz dobrym przyjacielem. Powodzenia!

Wreszcie, jeśli chcesz zidentyfikować swój typ osobowości, Następnie weź jeden z 11 testów osobowości, aby lepiej zrozumieć, co sprawia, że tykasz.

Powiązane posty: