10 najlepszych oczywistych oznak niedojrzałej emocjonalnie kobiety

Na tej stronie mogą istnieć linki partnerskie, co oznacza, że ​​otrzymujemy niewielką prowizję wszystkiego, co kupujesz. Jako współpracownik Amazon zarabiamy na kwalifikujących się zakupach. Przeprowadź własne badania przed dokonaniem zakupu online.

Myślę, że wszyscy możemy się zgodzić kobiety dojrzewają w szybszym tempie niż mężczyźni. Żaden dwóch ludzi nie jest podobny i wszyscy rozwijają się we własnym tempie.

To powiedziawszy, często uważamy dojrzałość jako cechy fizyczne… ale Zdrowa, dobrze skorygowana osoba dorosła powinna być w stanie kontrolować swoje emocje i reaguj na emocje i potrzeby innych bez irracjonalnego zdenerwowania.

Zarówno kobiety, jak i mężczyźni mają swoje wady. I oba mogą czasami woskować niedojrzałość… niektóre bardziej niż inne. W tym poście podzielę się 13 oczywistymi oznakami niedojrzałej kobiety.

Spis treści

Co to znaczy być niedojrzałemu emocjonalnie?

Amerykańskie stowarzyszenie psychologiczne definiuje niedojrzałość emocjonalną jako „tendencja do wyrażania emocji bez powściągliwości." Niedojrzała emocjonalnie dorosła zachowuje się w sposób wymykający się spod kontroli lub niewłaściwy w określonych sytuacjach.

Brakuje im umiejętności społecznych do regulowania swoich emocji, więc reagują w sposób reaktywny i nadmiernie dramatyczny. Niedojrzała emocjonalnie osoba nie może zrozumieć i współczuć uczuciom innych.

Teraz, gdy rozumiesz, co to znaczy być niedojrzałemu emocjonalnie, omówmy 3 główne powody Ktoś może wyświetlić tę cechę.

Nierozwiązane problemy z dzieciństwem lub trauma

Osoba, która nie może wyrażać swoich emocji w zdrowy, odpowiedni wiek, może mieć traumę w przeszłości, z którą jeszcze się nie zajmowała. Być może nie czuli się bezpiecznie w domu, w którym spędzili wczesne lata dzieciństwa.

A może nie zwrócili wystarczającej uwagi ani przywiązania ze strony rodziców. Jeśli dana osoba doświadczy zaniedbania dzieciństwa, ich rozwój emocjonalny może pozostać w tyle za ich fizycznym wzrostem.

Nietraktowane uzależnienie

Jednym z najpotężniejszych czynników, które powodują, że uzależniono, jest ich niezdolność do radzenia sobie z rzeczywistością. Używają substancji jako kuli, aby uniknąć radzenia sobie z emocjami i sytuacjami, które mogą powodować ból.

Z biegiem czasu osoba uzależniona od substancji powraca do mózgu. Uzależnieniu brakuje emocjonalnej dojrzałości, aby reagować na normalny stres w codziennym życiu w zdrowy sposób.

Brak samoświadomości

Samoświadomość oznacza możliwość śledzenia naszych emocji, myśli, poziomu stresu oraz osobistych wartości lub przekonań. Osoba dojrzała emocjonalnie może zidentyfikować i wyrażać swoje uczucia, ponieważ może zwrócić uwagę i reagować na otaczających ich osób.

Doświadczenie życiowe pomogło im nauczyć się radzić sobie i nawiązać relacje z innymi w zdrowy sposób. To wymaga wysiłku i chęci ryzyka zranienia. Osoba niedojrzała emocjonalnie może nie mieć zdolności ani odwagi do samowystarczalności.

Różnice między niedojrzałą emocjonalnie kobietą a mężczyzną

Nie jest tajemnicą, że mężczyźni i kobiety są inni. Każdy z nas ma swoje mocne i słabe strony i zbliżamy się do życia. Ale jeśli chodzi o dojrzałość emocjonalną, mogą istnieć duże różnice między płciami.

Ogólnie rzecz biorąc, kobiety są bardziej w kontakcie ze swoimi emocjami. Częściej mówią o swoich uczuciach i wyrażają je w zdrowy sposób. Kobiety częściej zdają sobie sprawę z intuicji i polegają na tym, aby pomóc im być świadomi uczuć i działań innych.

Z drugiej strony mężczyźni mają tendencję do butelkowania swoich emocji. Rzadziej mówią o swoich uczuciach i częściej polegają na niezdrowych mechanizmach radzenia sobie. Mężczyźni mogą również reagować z wybuchowymi wybuchami.

Dlaczego więc tak znaczące różnice między mężczyznami i kobietami i ich dojrzałością emocjonalną? Trudno powiedzieć na pewno. Może to być nasze różne podejście do życia, nasze wyjątkowe wychowanie i doświadczenia lub sposób, w jaki społeczeństwo i kultura wpływają na nas do myślenia, odczuwania i zachowania.

W rezultacie, Wszyscy opracowujemy unikalne strategie radzenia sobie z naszymi emocjami i emocjami otaczających nas.

13 oznak niedojrzałej emocjonalnie kobiety

Teraz, gdy omówiliśmy podstawowe przyczyny niedojrzałości emocjonalnej i niektóre z kluczowych różnic między mężczyznami i kobietami, zanurzmy się głębiej w konkretne oznaki niedojrzałej kobiety.

Niezależnie od tego, czy ta osoba jest przyjacielem, partnerem, czy współpracownikiem… rozpoznanie oznak niedojrzałości emocjonalnej pomoże ci zaangażować się w bardziej zdrowy sposób.

Niedojrzana emocjonalnie kobieta często działa na jeden lub wszystkie następujące sposoby:

1. Złóż się lub zdenerwować z powodu nieistotnych rzeczy

Ponieważ nie może regulować swoich emocji, za każdym razem, gdy coś pójdzie nie tak, czuje się zagrożona. Więc przesadza.

Podobnie jak dziecko, jej emocjonalna reakcja na zmianę planów w ostatniej chwili, przypadkowa wycieczka na dywan lub nieporozumienie jest irracjonalne, ponieważ nie wie, jak właściwie zwerbalizować swoje rozczarowanie.

2. Działać impulsywnie, nie biorąc pod uwagę innych

Uczucia lub okoliczności innych ludzi nie są warte rozważenia, ponieważ świat kręci się wokół niej. Nie myśli, zanim mówi lub działa, ponieważ nie musi.

Przyzwyczaiła się do tego, że kiedy ludzie się odpychają, denerwuje się. Aby uniknąć konfliktów i dramatu, ludzie pozwalają jej kontrolować.

3. Dąs lub płakać, jeśli nie dostanie tego, czego chce

To niezwykle niezdrowa strategia radzenia sobie. Ale jest to również dość skuteczne, ponieważ partnerzy często bawią się w tym pasywno-agresywnym zachowaniu i poddają się nieuzasadnionym żądaniom po prostu przywrócenia pokoju w związku.

Toksyczny cykl powtarza się, dopóki ktoś nie będzie gotowy rzucić wyzwanie osobie niedojrzali emocjonalnie i zachęci ją do przekazywania jej potrzeb.

4. Staraj się manipulować ludźmi lub sytuacjami, aby pasowały do ​​siebie

Niedojrzała kobieta pokazuje atmosferę na całą wizę, która przyciąga ludzi i może uczynić wczesną fazę randkowego relacji światło i zabawę.

Dopóki nadejdzie czas, aby omówić głębsze tematy, takie jak długoterminowe cele, plany finansowe lub codzienne obowiązki zarządzania gospodarstwem domowym.

W tych scenariuszach niedojrzała emocjonalnie kobieta użyje manipulacji zobowiązań zobowiązania i uniknie angażowania się w długoterminowe cele, ponieważ nie może lub boi się wyrazić swojej uczciwej perspektywy.

5. Być niepewnym i wymagać ciągłej walidacji

To ironiczne, że osoba, która rozwija się, by być w centrum uwagi, wciąż brakuje pewności siebie i jej umiejętności. I chce, aby wszyscy wierzyli, że nie ma żadnych wad.

Więc spędza dużo czasu i energii, walcząc z własnymi obawami i domagając się, aby jej partner, przyjaciele i rodzina uspokoili ją, że jest atrakcyjna i dodała wartości.

6. Mieć trudności z radzeniem sobie ze stresem lub trudnymi okolicznościami

Odbicie się od niepowodzenia jest trudne dla wszystkich. Sposób, w jaki osoba reaguje na wyzwanie, wiele mówi o swojej emocjonalnej dojrzałości.

Jeśli kobieta nieustannie czuje się niepewnie co do swojego statusu w związku lub wydajności w pracy, bardziej niż prawdopodobne, gdy nastąpi stresujące zdarzenie, nie poradzi sobie z tym.

Irracjonalne wybuchy, przeniesienie winy i odmawianie wykonania swojej strony w celu poprawy okoliczności są oznakami niedojrzałej kobiety.

7. Zachowuj się tak, jakby była zazdrosna

Badania pokazują, że zazdrość jest związana z przyczynami podstawowymi, takimi jak niska samoocena i poczucie niepewności i nieadekwatności. Ludzie, którzy nie dojrzeli w pełni emocjonalnie, nie czują się niepewni w związkach, ponieważ obawiają się, że nie wystarczy.

Lub przeszłe bolesne doświadczenia nauczyły ich, że romantyczne relacje nie trwają. Więc są zazdrośni i rzucają się na kogokolwiek lub cokolwiek, co uważają za zagrożenie.

8. Reaguj źle na krytykę

Krytyka jest trudna do przyjęcia nawet w zdrowych związkach. Istnieje duża różnica między słuchem a słuchaniem. Niedojrzała emocjonalnie osoba usłyszy cię i osobiście przyjmie każdą krytykę.

Nie słuchają naprawdę. I nie mogą znaleźć wartości w opinii, ponieważ są zaślepieni gniewem i strachem przed tym, co inni muszą o nich myśleć.

9. Angażować się w ryzykowne zachowania

Adrenalina polegająca na dokonaniu wątpliwego wyboru jest atrakcyjna dla emocjonalnie niedojrzała kobieta, ponieważ nie zawraca sobie głowy martwieniem się o wynik.Nic nigdy nie jest jej winą.

Jeśli wyczuwa, że ​​może zostać za coś obwiniona, wylewa się z gniewu, aby się odwrócić. Często wstyd u podstaw zachowania, który może wywołać ciągły cykl o słabszych wyborach.

10. Mają poczucie uprawnień i wymagania specjalnego leczenia

Eksperci twierdzą, że nie powinniśmy polegać na naszych partnerach, aby nas uszczęśliwić. Niestety, niedojrzałe emocjonalnie kobiety oczekują, że będą centrum uwagi wszystkich.

Czują się uprawnieni i domagają się, aby ich partnerzy i przyjaciele postawili tę emocjonalnie niedojrzała osoba. Ostatecznie prowadzi to do konfliktu w związku.

11. Bądź osądu

Zarówno mężczyźni, jak i kobiety mogą czasami osądzać. To normalna ludzka emocje. Ale niedojrzała emocjonalnie kobieta jest nadmiernie osądzająca, ponieważ jej pogląd na świat jest nieelastyczny.

Jej brak samoświadomości i niskiej samooceny napędza jej niezdolność do bycia wrażliwym lub uczciwym komunikowaniem się. Łatwiej jest odłożyć kogoś lub odrzucić swoją opinię zamiast angażować się w sensowną rozmowę.

12. Nigdy nie jest w porządku ani odpowiedzialne za jej działania

Niedojrzała emocjonalnie osoba przylega do mentalności ofiary. Lubią pozwolić wszystkim innymi ciężki podnoszenie.

Nie ma żadnej odpowiedzialności, ponieważ nie posiadają swoich błędów. Nawet jeśli zawracają sobie głowę przeprosinami, jest to bez serca i zwykle nie prowadzi do trwałej zmiany zachowania.

13. Trzyma pretensje

Odmowa przeoczenia błędu lub przedłużenia przebaczenia, gdy ktoś przeprasza, to klasyczne oznaki niedojrzałości emocjonalnej. Trzymanie urazy jest zakorzenione w gniewu i goryczy.

Jest to również skuteczna gra w władzę, ponieważ ludzie często reagują na urazę, nadmiernie kompensując, aby przywrócić związek. To stawia emocjonalnie niedojrzała osoba kontrolują.

Wpływ niedojrzałości emocjonalnej na romantyczny związek

Jeśli jesteś w związku z niedojrzałą emocjonalnie kobietą, Najprawdopodobniej będziesz musiał ją nieustannie uspokoić i poradzić sobie z jej wybuchami. Może to postępować do usprawiedliwienia dla jej złego zachowania. Lub modyfikowanie swojego zachowania w nieuzasadniony sposób, aby uniknąć prowokowania więcej dramatu.

To jest frustrujące, niespełniające i wyczerpujące. Możesz poczuć się, jakbyś wlewał wszystkie swoje wysiłki do związku, ale ona nigdy nie jest zadowolona.

Tylko dlatego, że odkryłeś, że jesteś w romantycznym związku z kimś, kto jest emocjonalnie niedojrzały, to nie znaczy, że musisz się poddać. Najlepszą rzeczą jest próba porozmawiania z nimi o twoich obawach. Skuteczna komunikacja jest niezbędna.

Następnie, jeśli są na to otwarte, możesz popracować nad znalezieniem zdrowych sposobów, aby pomóc im poradzić sobie z ich emocjami. Jeśli jesteś cierpliwy i chętny do zrozumienia uczuć swojego partnera i podstawowych powodów ich niedojrzałości emocjonalnej, możesz być w stanie wczuć się w to, skąd pochodzą.

Pamiętaj, że granice są niezbędne dla długoterminowego zdrowia tego związku. Kiedy twój partner nie szanuje twoich granic lub zachowuje się w krzywdzący sposób, musisz wyrażać swoje uczucia w spokojny, ale bezpośredni sposób.

Wreszcie, samoopieka jest kluczowa. Upewnij się, że pozostajesz zdrowy psychicznie i emocjonalnie, nawet jeśli wymaga to poświęcenia czasu od partnera. Ostatecznie utrzymanie tego związku może wymagać wsparcia i wskazówek ze strony specjalisty ds. Zdrowia psychicznego.

Jak poprawić swoją emocjonalną dojrzałość

Nie ma wstydu, aby rozpoznać, że musisz nad sobą pracować. W dzisiejszym świecie ważniejsze niż kiedykolwiek jest dojrzałość emocjonalna. Dzięki mediom społecznościowym i 24-godzinnym cyklu informacyjnym jesteśmy stale bombardowani negatywnością.

Łatwo może być wciągnięcie w to wszystkiego. Ale jeśli możemy nauczyć się kontrolować nasze emocje i radzić sobie z nimi w zdrowy sposób, będziemy lepiej przygotowani do radzenia sobie z wzlotami i upadkami życia.

Jak więc stać się bardziej dojrzałym emocjonalnie? To nie jest coś, co dzieje się z dnia na dzień. Oto kilka sugestii dotyczących sposobów, w jakie możesz zacząć.

• Pracuj nad swoimi umiejętnościami komunikacyjnymi. To najważniejsza rzecz, jaką możesz zrobić. Nauka nazywania swoich uczuć i odpowiednio wyrażanie ich jest znakiem rozpoznawczym skutecznej komunikacji i dojrzałości emocjonalnej.
• Naucz się ustawiać granice. Twoje granice pokazują ludziom, co chcesz, a nie tolerujesz. Jest to ważne, ponieważ pomaga zapobiegać argumentom i konfliktom.
• Poznaj swoje wyzwalacze. Wszyscy mamy rzeczy, które nas odrzuciły. Bycie dojrzałym emocjonalnym oznacza identyfikację wyzwalaczy i posiadanie zdrowej reakcji lub strategii radzenia sobie, gdy napotykasz te stresujące okoliczności.
• Ćwicz empatię. Empatia jest kluczowym elementem dojrzałości emocjonalnej, ponieważ oznacza, że ​​jesteś gotowy i potrafisz zrozumieć uczucia i perspektywy innych ludzi. Wyrażanie empatii sprawia, że ​​ludzie czują się widziani, słyszani i rozumiani. Jeśli potrafisz wyrazić empatię, twoje relacje będą znacznie zdrowsze.

Ostateczne przemyślenia na temat oznak niedojrzałej emocjonalnie kobiety

Teraz znasz oczywiste oznaki niedojrzałej emocjonalnie kobiety, podstawowe przyczyny ich zachowania i zdrowe sposoby, w jakie możesz pomóc im w radzeniu sobie z ich emocjami.

Niezależnie od tego, czy emocjonalnie niedojrzała kobieta w twoim życiu jest przyjacielem, współpracownikiem lub kimś, kogo się spotykasz - konsekwentna komunikacja i solidne granice są kluczem do utrzymania zdrowego związku. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o poprawie dojrzałości emocjonalnej, sprawdź ten artykuł zawierający 10 znaków i przykłady dojrzałości emocjonalnej.

Wreszcie, jeśli chcesz zidentyfikować swój typ osobowości, Następnie weź jeden z 11 testów osobowości, aby lepiej zrozumieć, co sprawia, że ​​tykasz.