10 najlepszych nadużycia emocjonalnego Czerwone flagi w twoim związku

Na tej stronie mogą istnieć linki partnerskie, co oznacza, że ​​otrzymujemy niewielką prowizję wszystkiego, co kupujesz. Jako współpracownik Amazon zarabiamy na kwalifikujących się zakupach. Przeprowadź własne badania przed dokonaniem zakupu online.

Emocjonalne znęcanie się Czerwone flagi w romantycznym związku są poważne.

Podczas gdy mężczyźni i kobiety są równie bezbronni, należy przyznać, że dzieje się nadużycie emocjonalne. A pozytywną stroną odkrywania tego jest to, że możesz odłączyć się, leczyć i stworzyć nowe życie wolne od znęcania się.

Na początek musisz tylko rozpoznać znaki.

Spis treści

Jakie są czerwone flagi w związkach?

Czerwone flagi to znaki lub prekursory zagrożenia.

Kolor czerwony ma długą historię oznaczania niebezpieczeństwa, agresji lub złych rzeczy. Flagi to znaczniki wskazujące lokalizacje lub miejsca wymagające uwagi. Tak więc czerwona flaga oznacza niebezpieczeństwo, które musisz uważnie monitorować lub działać, aby powstrzymać zagrożenia.

Czerwone flagi w związkach działają w ten sam sposób. Niezależnie od tego, czy pojawiają się w twoim umyśle, czy ktoś inny wskazuje na ciebie, zwróć uwagę. Mogą cię uratować przed ogromną agonią lub poważnymi obrażeniami.

Romantyczne relacje są szczególnie podatne na nadużycia emocjonalne, ponieważ są więzi zaangażowania, zaufania i wrażliwości. Kiedy obelżywy partner jest uzbrojony w te cenne elementy związku, wiedzą, że mają solidny hak z drugą osobą.

Przejście tych komponentów w broń nadużycia emocjonalnego wymaga tylko gładkiego ruchu. Te ruchy są czerwone flagi.

Sprawca może użyć dowolnej liczby taktyk do manipulowania i kontrolowania, w tym fizycznego, emocjonalnego, finansowego, seksualnego, werbalnego, psychologicznego lub kulturowego. Ponieważ wszystkie te typy nadużycia dotykają i uszkadzają dobrostan emocjonalny osoby, są one również nadużyciem emocjonalnym.

• Przemoc fizyczna uderza, uderza lub jakikolwiek czyn, który powoduje krzywdę cielesną.
• Nadużycia emocjonalne uszkadza emocjonalne samopoczucie osoby.
• Nadużycie finansowe jest wtedy, gdy sprawca przyjmuje kontrolę nad finansami innej osoby.
• Wykorzystywanie seksualne Czy każda szkoda seksualna dla innej osoby, która określa je jako „nie wystarczająco dobre” w łóżku.
• Werbalne nadużycie używa słów jako broni, aby wyciąć emocje innej osoby, poczucie własnej wartości, pewność siebie lub inna szkoda.
• Znęcanie się psychiczne szkodzi lub uszkadza dobrostan psychiczny innej osoby, aby napędzać egoistyczną program sprawcy.
• Nadużycie kulturowe Czy rzeźbienie lub opadanie aspektów tożsamości osoby, takie jak dieta, zwyczaje, tradycje wiary lub orientacja seksualna.

Dlaczego ważne jest, aby od razu rozpoznać czerwone flagi?

Często sprawca używa więcej niż jednego rodzaju, nakładając się i wzmacniając kontrolę nad drugą osobą. Dlatego ważne jest, aby jak najszybciej rozpoznać flagi ostrzegawcze.

Znajdowanie i identyfikacja czerwonych flag emocjonalnego nadużycia w związku ma kluczowe znaczenie dla zachowania dobrostanu fizycznego, psychicznego i emocjonalnego. Jednak wiele korzyści może wynikać z ich rozpoznania i zajęcia się.

To jest kilka:

• Zapobiegaj dalszym uszkodzeniu lub obrażeniu
• Wolność
• Nowy styl życia
• Niezależność
• Nigdy więcej strachu
• Nauka znowu ufać
• Ulepszone zdrowie psychiczne, fizyczne i emocjonalne
• Nowa perspektywa
• Szczęście
• Umiejętność pomocy innym
• Będąc wzorem do naśladowania dla dzieci w celu przerwania cyklu
• Lepsza ogólna jakość życia

Z drugiej strony, jeśli czerwone flagi nie zostaną rozpoznane i radzone z nią, może mieć to wpływ na szkodliwą osobę. Bycie w obraźliwym związku nie tylko dotyka rdzenia osoby, jej duszy, ale także uderza w jej zdrowie fizyczne i emocjonalne. Zniekształca ich perspektywę życia i świata.

Perspektywa ofiary nadużycia często uważa cały świat jako nieuczciwy i obraźliwy, pozostawiając osobę utopić się w beznadziejności, żalu, zamieszaniu, lęku, depresji, strachu, izolacji i sceptycyzmie wszystkiego i wszystkich.

To z kolei wpływa na sposób funkcjonowania mózgu i określa chemikalia, które uwalnia do organizmu, co może powodować chorobę i chorobę.

Nie czekaj, aby ocenić swój związek. Jeśli potrzebujesz pomocy, istnieje wiele zasobów, które możesz wykorzystać, gdy będziesz gotowy. Jeśli twoja sytuacja jest tragiczna, naucz się cicho sygnalizować, że jesteś w niebezpieczeństwie.

Ta lista 23 czerwonych flag nadużycia emocjonalnego jest poważną kompilacją ostrzeżeń, aby szukać, gdy czujesz, że możesz być w obraźliwym związku.

Pierwszym krokiem w celu rozwiązania problemu jest rozpoznanie tego, co może się z tobą dzieje, a następnym krokiem będzie podjęcie właściwej akcji, aby przestać. Po zakończeniu będziesz musiał znaleźć uzdrowienie i powrót do zdrowia.

23 Emocjonalne znęcanie się czerwone flagi w związku

1. Oświetlenie gazowe

Gaslighting to taktyka manipulacji, która próbuje przekształcić informacje faktyczne w mgliste zamieszanie. Jest to nieugięte stanowisko, że to, co się stało, tak naprawdę nie wydarzyło się lub wydarzyło się inaczej niż rzeczywistość.

Kiedy występuje oświetlenie gazowe, możesz poczuć się, jakbyś tracił rozum. Wątpisz w twoją pamięć, a nawet fakty. Gaslighting może sprawić, że poczujesz się przygnębiony i zdezorientowany, kwestionując własną zdolność do podejmowania decyzji. Właśnie to ma robić.

Jest to jedna z najpotężniejszych nadużyciów emocjonalnych czerwone flagi. Jest to rażąca próba nie tylko kontrolowania ciebie i twoich myśli, ale także kontrolowania narracji, kształtowania prawdy na korzyść Gastelggera.

Dowiedz się więcej o oświetleniu gazowym w tych postach:

• 37 Przykłady i wyrażenia gazowe, które manipuluje ludzi
• 11 oznak niezamierzonego lub nieświadomego oświetlenia gazowego
• 15 sposobów na odwrócenie stołów na osiołku w twoim życiu

2. Obwinianie i poczucie winy

Relacja emocjonalnie obelżywka nie może istnieć bez winy i poczucia winy. Sprawca przenosi uwagę od ich złego zachowania na słabości w reakcji ocalałego. Często sprawca przyjmuje nawet rolę ofiary, aby wzmocnić swoje twierdzenie, że wina spoczywa na ocalałym.

Jako kontynuację, aby zabezpieczyć, że wina pozostaje wobec ocalałego, sprawca zażąda, aby ofiara przyznała się do winy i poczuć wstyd. Kiedy im się to udaje, umacniają swój fałszywy pomysł, że nie zrobili nic złego, a ocalały jest wyłącznie winny.

3. Brak akceptacji odpowiedzialności i zaprzeczanie złym zachowaniu

Czasami wszyscy zaprzeczają odpowiedzialności za wykroczenia, czy to spowodowane bólem odczuwania wstydu, niemożności przyznania się do błędu lub innych powodów. To powszechne ludzkie zachowanie i zwykle nie jest skierowane na jedną osobę. Zamiast tego jest to problem wewnętrzny.

Kiedy zaprzeczanie złym zachowaniu zamienia się w emocjonalne znęcanie się Czerwona flaga jest wtedy, gdy sprawca stale odrzuca odpowiedzialność za swoje działania, próbuje przenieść skupienie lub wyjaśnia to ocalałemu jako: „Zrobiłem to za ciebie.„Użyją każdej wymówki, aby uciec od odpowiedzialności i zewnętrznie wyświetla ją na innych.

4. Postawa konfrontacyjna

Wykazanie agresywnej postawy jest próbą zwiększenia większego lub bardziej znaczącego, niż postrzega się, że jest i kontroluje innych i środowisko.

Często wynika to z poczucia własnej bezpieczeństwa i braku samooceny. Może obejmować drobne spory po hiperagresję, wściekłość i inne eksplozje socjopatyczne lub psychopatyczne.

Postawa konfrontacyjna jest emocjonalną czerwoną flagą, gdy jest przyzwyczajony do manipulowania, kontrolowania i zadawania bólu ofiarom. W umyśle sprawcy są sędzią i jury, a ofiara „na to zasługuje."

Najlepszą odpowiedzią jest usunięcie się z sytuacji na bezpieczne miejsce. Zachowaj dystans i zachowaj spokój. Najgorsze, co możesz zrobić, to wziąć udział w dramacie lub spróbować się kłócić. Jeśli konfrontacja wzrośnie do niebezpiecznego poziomu, nie wahaj się zadzwonić pod numer 911.

5. Izolacja i sabotowanie specjalnych okazji

Kolejną krytyczną czerwoną flagą w związku jest taktyka izolacji. Ma to oddzielić ocalałego od dowolnej sieci wsparcia lub kopii zapasowej, aby się uratować. Zapobiega również odkryciu metod i zachowań sprawcy.

Kiedy rozgrywa się taktyka izolacji, sprawca:

• Nalegaj na coraz więcej „samotnego czasu” z ofiarą
• Odmówić interakcji z rodziną i przyjaciółmi ofiary
• Zażądanie ofiary udowodnienia „miłości” dystansowania od rodziny i przyjaciół
• Wyczarowują historie i powody, aby unikać rodziny i przyjaciół

Taktyka izolacji może rozlać się w sabotaż w postaci odwetu podczas wakacji lub wydarzeń specjalnych. Nie ma ograniczeń co do tego, jak sprawca może zakłócić spotkanie ofiary z rodziną i przyjaciółmi, aby.

Czasami izolacja polega bardziej na tym, że twój partner chce po prostu o niskim kluczowym związku. Szczególnie we wczesnych etapach. Przeczytaj więcej o relacjach o niskich kluczach, aby sprawdzić, czy jest to izolacja, czy po prostu niska klucz.

6. Zazdrośnie

Trochę zazdrości jest normalnym ludzkim zachowaniem, ale kiedy jego ukłucie staje się obsesją lub uduszeniem drugiej osoby, jest to czerwona flaga nadużyć emocjonalnych. Musisz wiedzieć, jak to zauważyć.

Kiedy nowy związek porusza się zbyt szybko, druga osoba monitoruje lub wtrąca się w komunikację, powoduje powtarzające się konflikty zazdrościowe lub obwinia cię, może to być duży problem. Każdy z nich może szybko przekształcić się w problemy kontroli i może wskazywać na oznaki emocjonalnego sprawcy.

7. Okrucieństwo wobec innych ludzi i zwierząt

Okrucieństwo na poziomie nadużycia emocjonalnego występuje w różnych formach. Może okazywać się prostymi komentarzami pasywno-agresywnymi lub może się pojawiać jako bezwstydnie, bezwstydne okrucieństwo i fizyczne szkody dla ludzi i zwierząt.

Okrucieństwo to akt wściekłości, dominacji, manipulacji i kontroli nad innymi poprzez zadanie niepotrzebnie surowego bólu emocjonalnego, psychicznego lub fizycznego. Chodzi o zawsze, aby wywołać jak najwięcej cierpienia i cierpienia. Czasami ma to spowodować uległość, a innym razem jest to kara.

Ponownie najlepszą odpowiedzią jest usunięcie się z sytuacji na bezpieczne miejsce. Zostań w odległości i zachowaj spokój. Jeśli eskaluje się do niebezpiecznego poziomu, nie wahaj się zadzwonić pod numer 911.

8. Brak szacunku i winy na byłych partnerów

Ogromna czerwona flaga to brak szacunku złego, aby byłych partnerów. To prawda, że ​​były mógł zrobić brzydkie rzeczy, ale kiedy wszystko zawsze było ich winą, coś jest nie tak.

Niektóre zachowania do obserwowania to:

• Sprawca może uniknąć mówienia o swoim byłym lub jest tajemniczy o zerwaniu.
• Mogą udawać ignorancję, że nie wiedzą, co się stało.
• Mogą stać się niewygodne, gdy wymieniono nazwisko ich byłego.
• Są nostalgiczni, źli lub smutni z powodu poprzedniego zerwania.
• Sprawca nie przyjmuje żadnej odpowiedzialności ani winy za rozpad.
• Wykazują gorycz wobec swojego byłego.
• Nie mogą przestać mówić o byłym ani porównywać ocalały z nimi.

Kilka rzeczy, które sprawca prawdopodobnie powie o swoim byłym:

• „Są szalone."
• „Rzucili mnie bez powodu."
• "Kłamali."

Bez szacunku lub obwiniający rozmowa o byłych partnerach jest albo oznaką nierozwiązanych problemów z samooceną lub emocjonalnymi więziami, albo taktyka w celu manipulowania i kontrolowania ocalałego. Pamiętaj, jak twój partner mówi o twoim byłym, będzie to, jak mówią o tobie, jeśli związek się nie powiedzie.

9. Kontrola tego, jak wyglądasz lub ubierasz się i co jesz

Kontrolowanie tego, jak się ubierasz, wyglądasz, a nawet jedzisz, jest czerwoną flagą emocjonalnych nadużyć. Sprawca może kontrolować ilość snu i sposób wykączenia lub ćwiczeń ofiary. Mogą nawet wpłynąć na to, czy dana osoba otrzymuje opiekę medyczną.

Aby uzasadnić swoje działania, wymyślą każdą wymówkę. Główne jest to, że robią to dla własnego dobra ocalałego. W rzeczywistości wcale nie przynosi korzyści dla ocalałego, ale zamiast tego ich własnej siły szukającej.

10. Poniżanie lub malejące rozmowy

Odwrócenie lub malejąca rozmowa może wydawać się nieco nieszkodliwa, ponieważ ludzie często robią to w normalnych relacjach, niezażenach jako sposób na grę ze sobą. Kiedy staje się to ciągła taktyka degradacji, aby podważyć lub kontrolować, jest to emocjonalna czerwona flaga nadużyć.

Jest to taktyka manipulacyjna, aby uczynić ocalałym mniejszym niż sprawca i utrzymywać nad nimi kontrolę. Przychodzi w formie krytyki, wyciągnięć, zniewag, podważania i zawstydzania. Osoby posłuszne prawie zawsze zakryje swoje utwory, mówiąc, że to „żart” lub „To dwukierunkowa ulica."

Oznaki poniżania obejmują:

• Sarkastyczne komentarze jako żarty
• Mówiąc innym, że jesteś szalony
• Minimalizowanie swoich uczuć, myśli i emocji

11. Przewlekłe kłamstwo i domaganie się ignorancji

Jednym z bardziej widocznych nadużycia emocjonalnego Czerwone flagi jest przewlekłe kłamstwo i głoszenie naiwnej ignorancji. Emocjonalny sprawca chronicznie kłamie o wszystkim i wszystkim z prostą twarzą i przysięgnie to jako prawdę.

Jeśli zostaną odkryte, będą wówczas twierdzić, że naiwna ignorancja, że ​​nie ma mowy, żeby wyróżnić swoje kłamstwo, nie było prawdziwe. Nawet gdy skonfrontą z dowodami kłamstwa, zaprzeczą temu. Następnie będą cię winić za wszystko, co kłamali lub że sprawili, że kłamałeś.

Ta taktyka jest konfiguracją do kontrolowania narracji, więc kiedy związek się nie powiedzie, ocalały będzie w pełni odpowiedzialny za wszystkie złe rzeczy, które kiedykolwiek zdarzyły się zniszczyć związek.

Dla sprawcy zawsze istnieje strategia, aby się pokryć i zawsze plan przejścia do następnej ofiary wolnej od jakiejkolwiek odpowiedzialności.

12. Niewierność

Niektórzy twierdzą, że oszuści nigdy się nie zmienią. Noszą nadużycia emocjonalne od jednego partnera do drugiego. Za każdym razem kłamstwa, brak szacunku i światło gazowe rozprzestrzeniły się na wszystkich zaangażowanych i ich rodzin. Dotyka wszystkich.

Niewierność jest czerwoną flagą, ponieważ wykorzystuje samolubne, zwodnicze i malejące środki w celu wyrządzania winy, winy, oświetlenia gazu, żalu i zdrady, które przeżyły, aby manipulować i kontrolować relację lub jego wynik. Sprawca przedstawia siebie jako ofiarę, która nie miała innego wyboru.

13. Historia obraźliwych zachowań

Emocjonalny sprawca często będzie miała historię takiego zachowania.

Czasami jest to akceptowana norma społeczna przekazywana przez pokolenia. Czasami wynika to z przeszłości. Nic z tego nie zmienia faktu, że historia obraźliwego zachowania jest czerwoną flagą, którą będzie kontynuowana.

Kiedy sprawca ma tę historię, bez leczenia i terapii, częściej ją powtórzą. Jeśli pozostaniesz w związku z kimś takim, pamiętaj i zwróć uwagę na znaki i ostrzeżenia, ale poruszanie się po przeszłości może być lepszym pomysłem.

14. Nadużywanie alkoholu lub narkotyków

Nadużywanie alkoholu i narkotyków są czerwonymi flagami w związku, ponieważ destabilizuje zdolność danej osoby do rozumowania, komunikowania się lub dokonywania dobrych połączeń. Irracjonalne zachowanie sprawcy powoduje, że ocalały żyje w strachu, często manipulowany potrzebą sprawcy do spożywania alkoholu lub narkotyków.

Nadużywanie alkoholu lub narkotyków sprawcy podnosi również poziom kontroli i manipulacji, których wymagają nad przeżyciem. To nigdy nie czyni złej sytuacji.

15. Łamanie granic

Przełomowe granice jest czerwoną flagą, jeśli sprawca naruszy twoją przestrzeń osobistą, materialną, fizyczną, psychiczną lub seksualną. Jest to podstępna taktyka kontroli, która jest nie do przyjęcia w utrzymaniu zdrowego związku.

Kilka sposobów, w jaki sprawcy łamie granice to:

• Czytanie czasopism osobistych
• Przeglądanie torebki lub osobistej sprawy
• Szpiegowanie e -maili
• Domaganie się haseł
• Używanie tego, co kochasz najbardziej przeciwko tobie
• Przejęcie kontroli nad swoimi osobistymi przedmiotami
• Wtrącanie się na przestrzeń osobistą
• Kontrolowanie swoich przekonań lub opinii
• Najechanie swoich granic seksualnych
• Nieodpowiednie dyskusje z rodziną i przyjaciółmi
• Otwieranie poczty

16. Prześladowanie, ciągłe sprawdzanie lub nadmierne zaangażowanie

Prześladowanie to całkowita inwazja na prywatność i bezpieczeństwo. Jest to oznaka nieufności, braku szacunku i potrzeby sprawcy na absolutną kontrolę nad życiem ocalałego. Czasami może szybko zamienić się w bardzo niebezpieczną sytuację.

Ciągle sprawdzanie lub nadmierne zaangażowanie w życie i relacje ofiary są również czerwone flagi, że nadużycia emocjonalne są nieuchronne. Sprawca może twierdzić, że chronią ocalałego lub „tak bardzo ich kochają”, że nie mogą od nich oddzielić przez dowolny czas. Dla jasności, to nadużycie.

Oto kilka znaków ostrzegawczych, że sytuacja wymyka się spod kontroli:

• Instalacja kamer monitorujących
• Pokazywanie się w miejscach nieproszonych
• Pojawia się w miejscu pracy ofiary niezapowiedziane
• Nieustanne połączenia telefoniczne lub SMS -y
• Gniew, jeśli połączenie lub tekst nie zostanie zwrócony niezwłocznie
• Instalowanie oprogramowania do nadzoru i śledzenie komputerów

17. Niezdolność do kompromisu i unieważnienia emocjonalnego

Niezdolność do kompromisu i unieważnienia emocjonalnego to czerwone flagi, ponieważ są one formą oświetlenia gazu. Sprawca usuwa twoją moc, aby im przeciwdziałać, nalegając, aby zawsze się mylili, przesadzasz lub kłamać. Przekonują cię, że jesteś głupi, niezinteligentny i nie masz prawa narzekać.

Sprawca sprawca mogą złożyć wspólne stwierdzenia: „Jesteś nadmiernie emocjonalny”, „Jesteś przesadnie dramatyczny”, „Jesteś zbyt wrażliwy” lub „Dlaczego zawsze wydmuchujesz wszystko z wody?"

Sprawca wyświetla brak zainteresowania twoimi uczuciami, myślami, opiniami lub zainteresowaniami, ponieważ po prostu nie mają dla nich znaczenia. Dlatego wszelkie kompromis w dowolnej sprawie w związku jest nieważne. Rozważ to niezdrowe przywiązanie.

18. Zachowanie przymusowe lub wstrzymanie

Zachowanie przymusowe lub manipulacyjne, poza tym, co już wspomniano w tym artykule, jest ostrzeżenie o nadużyciach emocjonalnych. Sprawca postrzega kontrolę separacji jako narzędzia, aby uzyskać to, czego chcą od ofiary.

Utrzymanie komunikacji, uczuć lub seksu jest manipulacyjne, ponieważ służy do kontrolowania ofiary. Może pozostawić osobę przygnębioną, czując się bezwartościowa, bezradna, samotna i niechciana. Właśnie to ma robić. Jego celem jest noszenie ofiary i uczynienie ich wrażliwymi i zależnymi od sprawcy.

Może to obejmować:

• Oświadczenia: „Jeśli mnie kochasz, zrobiłbyś…”
• Ciche leczenie lub usługi komunikacji
• Utrzymanie uczuć lub seksu
• Zagrażanie samobójstw z powodu ofiary
• Projekcja złego zachowania na ofiarę
• Ultimatums

19. Paranoja

Paranoja może być czerwoną flagą nadużyć emocjonalnych, ponieważ jako znaczący problem ze zdrowiem psychicznym może zaostrzyć, tworzyć lub nasilać wszelkie inne cechy, które mogą już istnieć w związku. Musi być ściśle monitorowany.

Sprawca może mieć perspektywę, że świat ma je zdobyć i że zasługują na lepsze lub więcej niż to, co otrzymali w życiu. Może to prowadzić do poczucia niskiej samooceny, izolacji, depresji, bezradności, nieufności i podejrzeń, że muszą zrekompensować, wyczerpując ją od ofiary.

20. Brak zaufania

Brak zaufania może sygnalizować nadużycie emocjonalne, ponieważ często prowadzi do niepotrzebnych fałszywych oskarżeń i przesłuchań. Są szkodliwe dla związku i osoby po otrzymaniu.

Nieufność, zwłaszcza bez dowodów, powoduje uczucie lęku, beznadziejności, porzucenia i depresji. Ma również potencjał, który należy użyć jako narzędzie manipulacji przez nadużywacza, czy oskarżenia są uzasadnione, czy nie.

21. Gniewne zachowanie

Wściekła osobowość i zachowanie sygnał, że nadużycie emocjonalne może istnieć w związku, ponieważ usuwa władzę od ofiary i daje pełną kontrolę manipulacyjną dla sprawcy. Gniew może szybko przekształcić się w atak fizyczny, który może być śmiertelny. Emocjonalne żniwo, które nabiera ofiary, może być niszczycielskie.

Ciężkie wahania nastroju często towarzyszą gniewne zachowanie. Nieprzewidywalność pozostawia ofiarę żyjącą w strachu i niestabilności.

Po raz kolejny najlepszą odpowiedzią jest usunięcie się z sytuacji na bezpieczne miejsce. Zostań w odległości i zachowaj spokój. Jeśli czujesz, że jesteś w niebezpieczeństwie, nie wahaj się zadzwonić pod numer 911.

22. Subtelne nadużycia fizyczne i werbalne

Wykorzystywanie fizyczne czasami wynika z gniewu, ale nie zawsze. To nie zawsze jest wybuchowo gwałtowne. Czasami jest to subtelne.

Na przykład obrażenia fizyczne mogą wynikać z celowego dowcipu lub żartów, które złe lub przymus, aby zrobić coś szkodliwego. Innym razem stoi fizyczne znęcanie się i pozwalają na wyrządzenie krzywdy. Całe fizyczne znęcanie się to nadużycie emocjonalne.

Werbalne znęcanie się nie musi przychodzić w postaci krzyku i krzyku. Może to być cicho wypowiedziane słowa krytyki, wyznaczania, zastraszania lub obelg. Dla ofiary stwarza problemy z samooceną, utratę tożsamości, beznadziejności, samotności, depresji, lęku i innych problemów związanych z stresem emocjonalnym.

Wydanie z tego obraźliwego związku może otworzyć cię na satysfakcjonujące, celowe życie. Rozważ potencjał zmieniający życie.

23. Drapieżnictwo finansowe

Nadużycia finansowe i drapieżnictwo to ogromne czerwone flagi nadużycia emocjonalnego w związku. Często pasuje do innych rodzajów nadużyć jako narzędzie manipulacji do kontrolowania innej osoby.

Motywem sprawcy jest usuwanie mocy i środków od ocalonego. Pieniądze zapewniają niezależność, bezpieczeństwo i poczucie dobrego samopoczucia. Do sprawcy, musi odejść.

Znaki, których należy szukać, to sprawca może:

• Ukradnij ci pieniądze
• Żądać dostępu do rachunków bankowych
• Monitoruj swoje depozyty i wydatki
• Wykorzystaj swoje pieniądze na własny zysk
• Użyj kart kredytowych bez pozwolenia
• Zażądaj, abyś dał im swoje wypłaty
• Skonfiskuj i kontroluj wszystkie źródła dochodów
• Zagrozić, że zwróci cię za ich oszustwo
• Pozwól, aby Twój kredyt wpadł w ruinę

Wielu osób, które przeżyły, zostaje lub wraca do swoich sprawców z powodu niestabilności finansowej. To utrzymuje ich w obraźliwym związku bez żadnych środków ucieczki.

Ostateczne przemyślenia na temat nadużycia emocjonalnego Czerwone flagi w związku

Jeśli czytasz ten artykuł, możesz kwestionować stan swojego związku, a to świetny początek. Teraz musisz zidentyfikować wszystkie czerwone flagi i zdecydować, jak zamierzasz na nie działać.

Istnieje kilka świetnych zasobów gotowych pomóc w pójściu na właściwą ścieżkę. Każde z poniższych linków może pomóc:

• Krajowa infolinia przemocy krajowej
• Koalicja krajowa przeciwko przemocy domowej
• Centrum zasobów Connect Victim Connect

Ponownie, jeśli jesteś w niebezpieczeństwie i musisz zasygnalizować pomoc bez zauważenia, sprawdź ten film, aby dowiedzieć się, jak to zrobić.

Po otrzymaniu pomocy i ucieczce od obraźliwego związku, twoje życie poprawi się, a może nie wszystko na raz, ale tak będzie. Bądź cierpliwy i bądź dla siebie miły. Opieka własna ma kluczowe znaczenie dla twojego samopoczucia. Twoje uzdrowienie jest tuż przed nami.

Aby zrozumieć, w jaki sposób samoopieka ci pomoże, sprawdź 35 pomysłów na dzień samoopieki, aby skupić się na sobie. Jesteś piękna! Jesteś niesamowitą osobą! Zasługujesz na zdrowie, szczęście i dobre samopoczucie!

Historia deszczu jest autorem i scenarzystą. Jest absolwentką University of Arkansas w Little Rock, University of New Mexico i University of Kentucky. Zarobiła dwa B.A.i cztery lata studiów podyplomowych w zakresie literatury, języków i kreatywnego pisania, zanim osobiste tragedie odciągnęły ją od pracy dla absolwentów. Jest także uczonym Donaghey i członkiem Williama G. Cooper, Jr. Program wyróżnienia w języku angielskim.

Wreszcie, jeśli chcesz zwiększyć swoje szczęście i satysfakcję z życia, to Obejrzyj ten bezpłatny film, który szczegółowo opisuje 7-minutowy nawyk planowania dnia, aby skupić się na tym, co ważne.