Top 101 Pozostań mocnych cytatów, aby być pozytywnym podczas kryzysu

Na tej stronie mogą istnieć linki partnerskie, co oznacza, że ​​otrzymujemy niewielką prowizję wszystkiego, co kupujesz. Jako współpracownik Amazon zarabiamy na kwalifikujących się zakupach. Przeprowadź własne badania przed dokonaniem zakupu online.

Czy kiedykolwiek czujesz, że zabrakło ci nadziei? Jakby wszystko idzie przeciwko tobie, ale nadal musisz to utrzymać razem?

„Nigdy nie wiesz, jak silny jesteś, dopóki bycie silnym jest jedynym wyborem, jaki masz."

Ten cytat Cayla Mills zawsze był klasycznym ulubieńcem, ponieważ doskonale podsumowuje sytuację. Dotyka duszy, głęboko, ponieważ czujesz w niej prawdę-że poznasz swoje limity dopiero po osiągnięciu punktu przełomowego.

W tym artykule dzielimy się z Wami naszymi Lista cytatów „pozostań mocnych”, które mogą pomóc Ci pozostać pozytywnym w czasach kryzysu. Te cytaty pochodzą od osób, które doświadczyły trudności w swoim życiu.

Ale zanim przejdziemy do tych cytatów, najpierw podzielmy się z Wami niektórymi korzyściami z czytania cytatów, które mogą pomóc ci pozostać silnym.

Spis treści

Jakie są korzyści z czytania Stay Silne cytaty?

Ludzie zwykle szukają sojuszników, ilekroć sytuacja staje się nie do zniesienia. Szukają kogoś, na czym należy polegać, gdy plany się nie powiedzie lub rzeczy nie idą tak, jak powinny. To jest ludzka natura-szukasz wygody, ponieważ potrzebujesz kogoś, kto zrozumiał, przez co przechodzisz.

Czasami nie jest to ktoś, kogo potrzebujemy, ale „coś”, co może pomóc utrzymać nasz duch wysoki. Potrzebujemy słów zachęty, aby pomóc nam przetrwać dzień.

Ilekroć czujesz się przygnębiony lub zamierzasz się poddać, cytaty „pozostań mocne” to świetny sposób na głębokie kopanie i znalezienie wewnętrznej siły. Te cytaty pomagają przekroczyć granice i pokonać swoje wątpliwości i obawy.

Czytanie tych cytatów o pozostawaniu silnym pomimo wszystkich problemów i wyzwań, przed którymi stoisz, jest znakiem, że jesteś gotowy przyjąć pozytywność. Co ważniejsze, jest to znak, że niezależnie od wyniku, wiesz, że wszystko będzie dobrze i że istnieje wiele sposobów na bycie szczęśliwszym i lepszym.

101 Pozostań mocnymi cytatami, aby być pozytywnym podczas kryzysu

1. „Inakcja rodzi wątpliwości i strach. Działanie rodzi pewność siebie i odwagę. Jeśli chcesz pokonać strach, nie siedź w domu i nie myśl o tym. Wyjdź i zajmuj się." - Dale Carnegie
2. "Badź silny. Pozostań wierny sobie i tym, kim jesteś, ponieważ istnieje społeczność. Może nie być w twoim mieście, a może nawet w rodzinie, ale jesteś poszukiwany i jesteś kochany, a na świecie są miejsca, w których będziesz bezpieczny i wspierany." - Emma Walton Hamilton
3. „Trudne czasy nigdy nie trwają, ale trudni ludzie." - Robert H. Schuller
4. „Elastyczność sprawia, że ​​budynki są silniejsze, wyobraź sobie, co może zrobić z twoją duszą." - Carlos Barrios
5. „Nawet gdy mecze nie opracowują sposobu, w jaki planowałeś, zawsze musisz pozostać silny w obronie; To kwestia siły woli i inteligencji." - Becky Sauerbrunn
6. „Odwaga nie zawsze ryczy. Czasami odwaga jest cichym głosem pod koniec dnia, mówiąc: „Spróbuję ponownie jutro." - Mary Anne Radmacher
7. „Ciężko pracuj nad tym, czego chcesz, ponieważ nie przyjdzie do ciebie bez walki. Musisz być silny i odważny i wiedzieć, że możesz zrobić wszystko. Jeśli ktoś cię odłoży lub krytykuje, po prostu wierzcie w siebie i zamień w coś pozytywnego." - Leah Labelle
8. „Odwaga nie ma siły do ​​kontynuowania - to się dzieje, gdy nie masz siły." - Napoleon Bonaparte

9. „Życie jest czasami trudne. I wszystko, co musimy zrobić, to udowodnić, że jesteśmy trudniejsi." - Sanhita Baruah
10. „Każdy może się poddać, to najłatwiejsza rzecz na świecie. Ale aby utrzymać to razem, gdy wszyscy zrozumieliby, gdybyś się rozpadł, to prawdziwa siła." - Nieznany
11. „Największym testem odwagi na ziemi jest noszenie porażki bez utraty serca." - R. G. Ingersoll
12. „Ten, kto pokonuje innych, jest silny; Ten, który sam się podbija, jest potężny." - Lao Tzu
13. „W głębi zimy w końcu dowiedziałem się, że we mnie tam leżało niezwyciężone lato." - Albert Camus
14. „Myślę, że ludzie zawsze będą mówić o tobie rzeczy lub nie pochówić twoich relacji lub twoich ideałów, twoich przekonań lub czegoś takiego, ale myślę, że musisz wstać i pozostać silnym w tym, kim jesteś, i nie pozwolić, aby wpłynęło to na ciebie." - Kirstin Maldonado
15. „Czasami nasze światło wychodzi, ale znów jest wysadzone w natychmiastowy płomień przez spotkanie z innym człowiekiem." - Albert Schweitzer
16. „Talenty najlepiej pielęgnować w samotności, ale postać najlepiej uformować się w burzliwych kładzie świata." - Johann Wolfgang von Goethe
17. „Wyzwania życiowe nie powinny cię sparaliżować, powinny pomóc ci odkryć, kim jesteś." - Bernice Johnson Reagon
18. „Siła nie wynika z zdolności fizycznych. Pochodzi z niezłomnej woli." - Mahatma Gandhi

19. „Niepowodzenie jest po prostu okazją, aby rozpocząć od nowa, tym razem bardziej inteligentnie." - Henry Ford
20. „Być może będziesz musiał walczyć z bitwą więcej niż raz, aby ją wygrać." - Margaret Thatcher
21. „Niektórzy ludzie wierzą, że trzymanie się i trzymanie się są oznaki wielkiej siły. Są jednak chwile, kiedy wymaga znacznie więcej siły, aby wiedzieć, kiedy puścić, a następnie zrobić to." - Ann Landers
22. „Kiedy dostaniesz się do ciasnego miejsca i wszystko idzie przeciwko tobie, aż wydaje się, że nie można było trzymać się minuty dłużej, nigdy się nie poddawaj, bo to tylko miejsce i czas, w którym fala się odwróci." - Harriet Beecher Stowe
23. „Nigdy nie wiesz, jak silny jesteś, dopóki bycie silnym jest jedynym wyborem, jaki masz." - Cayla Mills
24. „Zdecyduj się, że bez względu na to, co nadejdzie, bez względu na to, jak trudne, bez względu na to, jak niesprawiedliwe, zrobisz więcej niż po prostu przeżyjesz. Mimo to będziesz się rozwijać." - Joel Osteen
25. „Jeśli jeden sen powinien upaść i rozpadić się na tysiąc kawałków, nigdy nie bój się podnieść jednego z tych elementów i zacząć od nowa." - Flavia Weedn

„Jeśli jeden sen powinien upaść i rozpadić się na tysiąc kawałków, nigdy nie bój się podnieść jednego z tych elementów i zacząć od nowa." - Flavia Weedn

26. „Kiedy wyczerpałeś wszystkie możliwości, pamiętaj o tym: nie masz." - Tomasz Edison
27. „Kiedy wydaje się, że wszystko idzie przeciwko tobie, pamiętaj, że samolot rozkłada się na wiatr, a nie z nim." - Henry Ford
28. „Kiedy nie jesteś pewien, czy podążasz właściwą ścieżką, kiedy zostałeś powalony kilka razy, jest całkowicie w porządku, aby się zniechęcić, piekło nawet pokonane. To, co nie jest w porządku, to przestać." - Gary John Bishop
29. „W danym momencie masz moc powiedzenia: nie tak kończy się historia." - Christine Mason Miller
30. „Spędź osiemdziesiąt procent czasu, skupiając się na możliwościach jutra, a nie na problemach wczorajszego." - Brian Tracy
31. „Klejnotu nie można dopracować bez tarcia, ani człowieka udoskonalonego bez prób." - Chińskie przysłowie
32. „Najpiękniejszymi ludźmi, których znałem, to ci, którzy znali próby, znali walki, znali straty i znaleźli drogę z głębi." - Elisabeth Kübler-Ross
33. „Małe umysły nie mogą zrozumieć wielkich duchów. Aby być świetnym, musisz być gotowy być wyśmiewany, nienawidzony i źle zrozumiany. Badź silny." - Nieznany
34. „Zmiana nie pojawia się na kółkach nieuchronności, ale przechodzi przez ciągłą walkę. I tak musimy wyprostować nasze plecy i pracować nad naszą wolnością. Mężczyzna nie może cię pojechać, chyba że twoje plecy są wygięte." - Martin Luther King, jr.
35. „Postać nie można opracować w łatwiejszej i cichej. Tylko poprzez doświadczenie procesów i cierpienia można wzmocnić duszę, wizja oczyszczona, zainspirowana ambicjami i osiągnięcie sukcesu." - Helen Keller
36. „Nie możesz marzyć o postaci; Musisz młotek i wykuć jeden." - James a. Froude
37. „Bycie silnym nie oznacza, że ​​możesz poradzić sobie z każdą trudną sytuacją samodzielnie, oznacza to, że masz poczucie proszenia Boga i innych o pomoc." - Nishan Panwar

38. „Twoja siła nie pochodzi z wygranej. Pochodzi z walk i trudności. Wszystko, przez co przechodzisz, przygotowuje Cię na następny poziom." - Niemcy Kent
39. „Ty, moja droga, przeszliście przez rzeczy, o których nikt nie ma pojęcia i przeżyłeś. Nawet jeśli już o tym nie mówisz, bądź z siebie dumny, że nie poddawaj się. Bądź dumny!" - Mridula Singh
40. „Niemożliwe jest, aby umysł zrodzony z biologii zawsze pozostał silny. Musiałbyś być maszyną, aby nie czuć się źle, smutny, a nawet zdruzgotany, gdy ludzie są dla ciebie niegrzeczni lub krytykować. Można czuć się źle lub smutno, ale dopóki idziemy naprzód, na każdą dziesięć krytyków otrzymasz co najmniej jeden świat uznania lub podziękowania." - Abhijit Naskar
41. „Nie musimy utknąć w naszych próbach! Przechodzimy przez nich i jako córki króla, możemy powstać pośród ciemnej, drżący moment." - Holly Wagner
42. „Kiedy pojawiają się przeciwności, wtedy musisz być najbardziej spokojny. Cofnij się, bądź silny, pozostań na podstawie uziemienia i naciśnij." - LL Cool J
43. „Jeśli ktoś jest wystarczająco silny, aby cię sprowadzić, pokaż mu, że jesteś wystarczająco silny, aby wrócić." - A. Josland
44. „Nie módlcie się o łatwe życie, módlcie się o siłę, aby znosić trudną." - Bruce Lee
45. „Jestem silniejszy z powodu trudnych czasów, mądrzejszy z powodu moich błędów i szczęśliwszy, ponieważ znam smutek." - Allison Vogel
46. „Naszą największą chwałą nigdy nie jest upadek, ale w powstaniu za każdym razem, gdy upadamy." - Konfucjusz

47. „Jedno małe pęknięcie nie oznacza, że ​​jesteś złamany. Oznacza to, że zostałeś przetestowany i nie rozpadłeś się." - Linda Poindexter
48. "Bądź silny, będzie lepiej. To może być teraz burzliwe, ale deszcz nie trwa wiecznie." - Nieznany
49. „Życie nie polega na tym, jak szybko biegniesz ani jak wysoko wspinasz się, ale jak dobrze się odbijasz." - Vivian Komori
50. „Ludzie zawsze obwiniają swoje okoliczności za to, kim są. Nie wierzę w okoliczności. Ludzie, którzy zajmują się tym światem, to ludzie, którzy wstają i szukają pożądanych okoliczności, a jeśli nie mogą ich znaleźć, zrób je." - George Bernard Shaw
51. „Otrzymałeś to życie, ponieważ jesteś wystarczająco silny, aby je żyć." - Nieznany
52. „Laskie są jak silny wiatr. Odrywa się od nas wszystkich, oprócz rzeczy, których nie można rozdartić, abyśmy widzieli siebie takim, jak naprawdę jesteśmy." - Arthur Golden
53. „To nie jest tak złe, jak myślisz. Będzie wyglądać lepiej rano." - Colin Powell
54. „Nie poddawaj się. Jest zbyt wielu osób, którzy będą próbować cię zniechęcić. Nie słuchaj ich. Jedynym, który może sprawić, że się poddasz, jest ty." - Sidney Sheldon
55. „Wewnątrz pierścienia lub na zewnątrz nie ma nic złego w zejściu. Zostanie w dół, to źle." - Muhammad Ali

„Wewnątrz pierścienia lub na zewnątrz nie ma nic złego w zejściu. Zostanie w dół, to źle." - Muhammad Ali

56. „Siła nie pochodzi z wygranej. Twoje walki rozwijają twoje mocne strony. Kiedy przechodzisz trudności i zdecydujesz się nie poddawać, to jest prawdziwa siła." - Arnold Schwarzenegger
57. „Nie potępiaj. Zacznij żyć i kochać. Nie masz na zawsze." - Leo Buscaglia
58. „Każdy może się poddać, to najłatwiejsza rzecz na świecie. Ale aby utrzymać to razem, gdy wszyscy zrozumieliby, gdybyś się rozpadł, to prawdziwa siła." - Miłość Evangeline
59. „Słabe nigdy nie mogą wybaczyć. Przebaczenie jest atrybutem silnych." - Mahatma Gandhi
60. „Im trudniejsza jest walka, tym chwalebny triumf. Samorealizacja wymaga bardzo wielkiej walki." - Swami Sivananda
61. „Większość ważnych rzeczy na świecie została osiągnięta przez ludzi, którzy wciąż próbowali, kiedy wydawało się, że nie ma nadziei." - Dale Carnegie
62. „Siła to zdolność do rozbicia batonika czekoladowego na cztery kawałki gołymi rękami - a następnie zjeść tylko jeden z tych kawałków." - Judith Viorst
63. „Jeśli uważasz, że to się ułoży, zobaczysz możliwości. Jeśli wierzysz, że nie, zobaczysz przeszkody." - Wayne Dyer
64. „Poczucie strachu jest ludzkie, ale podbicie, że poczujesz się wzmocniony, odważny i dumny." - Alex Niles

65. „Możemy łatwo zarządzać, jeśli weźmiemy tylko każdego dnia, wyznaczone do niego ciężar. Ale ładunek będzie dla nas zbyt ciężki, jeśli dziś ponownie nosimy wczorajsze ciężar, a następnie dodamy ciężar jutra, zanim będziemy musieli go znieść." - John Newton
66. „Sukces nie jest ostateczny, porażka nie jest śmiertelna: liczy się odwaga." - Winston Churchill
67. „Bądź nieszczęśliwy. Lub motywuj się. Cokolwiek trzeba zrobić, zawsze jest to twój wybór." - Wayne Dyer
68. „Uruchom, kiedy możesz, chodź, jeśli musisz, czołgaj się, jeśli musisz; Po prostu nigdy się nie poddawaj." - Dean Karnazes
69. „Czasami nie zdajesz sobie sprawy z własnej siły, dopóki nie staniesz twarzą w twarz ze swoją największą słabością." - Susan Gale
70. „Nie boję się burz, bo uczę się, jak popłynąć mój statek." - Louisa May Alcott
71. „Najsilniejszy dąb w lesie nie jest tym, który jest chroniony przed burzą i ukryty przed słońcem. To ten, który stoi na otwartej przestrzeni, gdzie jest zmuszony walczyć o jego istnienie przeciwko wiatrom i deszczom i palącym słońcu." - Napoleon Hill
72. „Rzeczy ci się zdarzają, abyś uświadomił sobie twój prawdziwy potencjał, siłę, siłę woli i serce. Musisz mieć wiarę." - dr. Byron Hayes
73. „Zbuduj swoje słabości, dopóki nie staną się twoimi silnymi punktami." - KNUTE ROCKNE

74. „Potrzeba więcej odwagi, aby ujawnić niepewność niż ich ukrywanie, większą siłę, aby odnosić się do ludzi niż dominowanie ich, bardziej„ męskości ”, aby przestrzegać zasad przemyślanych, a nie ślepy odruch. Wytrzymałość jest w duszy i duchu, a nie w mięśniach i niedojrzałym umyśle." - Alex Karras
75. „Martwienie się to całkowita strata czasu. To nic nie zmienia. Wszystko, co robi, to kradnij swoją radość i niech jesteś bardzo zajęty robieniem nic." - Lionel Willard
76. „W życiu nie żałuję. Myślę, że wszystko się z tobą dzieje z jakiegoś powodu. Trudne czasy, w których przechodzisz przez budowę charakteru, czyniąc cię znacznie silniejszą osobą." - Rita Mero
77. „Kiedy ktoś mówi ci, że nie możesz czegoś zrobić, być może powinieneś rozważyć, że mówi ci tylko to, czego nie mogą zrobić." - Sheldon Cahoon
78. „Pamiętaj: każdy mistrz był kiedyś pretendentem, który odmówił rezygnacji." - Rocky Balboa
79. „Głębokość i siła ludzkiego charakteru są zdefiniowane przez jego rezerwy moralne. Ludzie ujawniają się całkowicie tylko wtedy, gdy są wyrzuceni z zwyczajowych warunków swojego życia, bo dopiero wtedy muszą polegać na rezerwatach." - Leonardo da Vinci
80. „Kiedy życie jest słodkie, powiedz dziękuję i świętuj. A kiedy życie jest gorzkie, podziękuj i rozwijaj." - Shauna Niequist

„Kiedy życie jest słodkie, powiedz dziękuję i świętuj. A kiedy życie jest gorzkie, podziękuj i rozwijaj." - Shauna Niequist

81. „Pamiętaj, że facet, który się poddał? Cóż, nikt inny." - Nieznany
82. „Pewnego dnia wszystko będzie miało sens. Na razie śmiej się z zamieszania, uśmiechnij się po łzach, bądź silny i przypominaj sobie, że wszystko dzieje się z jakiegoś powodu." - John Mayer
83. „Nie bój się udzielić z siebie wszystkiego, co pozornie są małe prace. Za każdym razem, gdy go podbijesz, czyni cię o wiele silniej. Jeśli dobrze wykonasz małe prace, duże będą dbać o siebie." - Dale Carnegie
84. „Twoje życie może być tym, czym chcesz… przejdziesz przez wszystko, co się dzieje. W tobie jest tak wiele odpowiedzi. Zrozumieć, mieć odwagę i bądź silny." - Pagele Douglas
85. „Najlepsze lekcje są zwykle wyciągnięte z porażki. Nie możesz się bić, jeśli się nie udaje - po prostu podnieś się, naucz się jak najwięcej z tego doświadczenia i przejdź do następnego wyzwania… odważny mogą nie żyć wiecznie, ale ostrożni nigdy nie żyją." - Richard Branson
86. „Wojownik jest bezwartościowy, chyba że wzrośnie ponad innych i stoi silnie w trakcie burzy." - Yamamoto tsunetomo
87. „Jeśli wpadniesz na ścianę, nie odwracaj się i nie poddawaj się. Wymyśl, jak się na to wspinać." - Michael Jordan
88. "Zawsze zmęczony. Kiedykolwiek zawiodłem. Bez znaczenia. Spróbuj ponownie. Znowu ponieść porażkę. PRACA lepiej." - Samuel Beckett
89. „Świat łamie wszystkich, a potem niektóre są silne w zepsutych miejscach." - Ernest Hemingway
90. „Nigdy nie rezygnuj z czegoś, czego nie możesz spędzić dzień bez myślenia." - Winston Churchill
91. „Nie módlcie się o łatwe życie. Módlcie się, aby być silniejszymi ludźmi." - John f. Kennedy
92. „Chcę, żebyś był na zawsze silny na boisku, abyś był na zawsze silny poza boiskiem." - Larry Gelwix

93. „Jedyną osobą, którą masz zostać, jest osoba, którą zdecydujesz się być." - Ralph Waldo Emerson
94. „Śmiało i uwierz, że nikt nie świeci jaśniej. Stać się niesamowitym i bądź szczęśliwy." - Demi Lovato
95. „Z cierpienia wyłoniło się najsilniejsze dusze; Najbardziej masywne postacie są smażone bliznami." - Khalil Gibran
96. „Nadchodzi punkt, w którym albo przyjmujesz, kim i kim jesteś, albo potępisz się, aby być nieszczęśliwym przez wszystkie swoje dni. Inni ludzie będą próbować uczynić cię nieszczęśliwym; Nie pomagaj im samodzielnie wykonując pracę." - Laurell k. Hamilton
97. „Po prostu nie możesz pokonać osoby, która nigdy się nie poddaje." - Babe Ruth
98. „Ból może cię zmienić, ale to nie znaczy, że musi to być zła zmiana. Weź ten ból i zamień go w mądrość." - Dalajlama
99. „Ten, kto uważa, że ​​jest silny; Ten, kto wątpi, jest słaby. Silne przekonania poprzedzają wielkie działania." - Louisa May Alcott
100. „Życie spędzone na popełnianiu błędów jest nie tylko bardziej honorowe, ale bardziej przydatne niż życie na robieniu nic." - George Bernard Shaw
101. „Bohater jest zwykłą osobą, która znajduje siłę do wytrwania i znoszenia pomimo przytłaczających przeszkód." - Christopher Reeve

Wniosek

Czasami myślimy, że mamy to wszystko pod kontrolą, ale częściej staramy się utrzymać to razem. Staramy się znosić ból, ponieważ jest to jedyny sposób, aby się poruszać.

Pozostanie silnym pomimo wszystkich trudności, przed którymi stoimy, jest jedną z najodważniejszych rzeczy, jakie możemy zrobić. Łatwiej powiedzieć niż zrobić, ale to nie znaczy, że nie jest to możliwe. To powiedziawszy, ważne jest, aby mieć skuteczną broń, jeśli chodzi o walkę z strachem i niepokojem. Mamy nadzieję, że cytaty, które udostępniliśmy powyżej, mogą być twoją bronią.

Bez względu na to, ile razy upadniesz, musisz podskakiwać do oddechu, trzymaj się nieruchomo i pozostać silnym, a następnie uwolnić ją i wróć na nogi.

A jeśli chcesz więcej inspirujących cytatów, koniecznie sprawdź te posty na blogu:

• 67 Stres i zmęczone cytaty, gdy czujesz się wyczerpany
• 75 Pozytywne cytaty energetyczne, aby przyciągnąć dobre rzeczy w twoim życiu
• 51 przytłoczone cytaty, kiedy potrzebujesz przerwy

Wreszcie, jeśli chcesz użyć tych cytatów, aby dokonać trwałej zmiany w swoim życiu, sprawdź i recytuj te 57 afirmacji na sukces.