10 najważniejszych memów gazowych, które pomogą z narcystycznymi gazami gazowymi

Ten zabawny mem doskonale zawiera strategię Gastelgtera. Druga osoba próbuje manipulować twoimi myślami i emocjami, odwracając sytuację.

Oczywiście oświetlenie gazowe to nie tylko coś, co występuje między dwojgiem ludzi. To także coś, co możesz zrobić sobie. Spędź trochę czasu w introspekcji i sprawdź, czy sam się zapalniłeś.

Ważne jest, aby mieć wysokie standardy, jeśli chodzi o relacje. Jednym z najlepszych sposobów dbania o siebie jest wybór odpowiednich ludzi, aby wpuścić w twoje życie.

Uczyć się od dziadka na ten temat. Chociaż Twoja historia jest ważna, historie innych ludzi są równie znaczące. Staraj się nie prześwietlić innych ludzi, twierdząc, że Twoja historia jest jedyną, która ma znaczenie.

Nie musi to trwać 15 lat. Jak tylko zobaczysz oznaki narcyzmu i oświetlenia gazu, nadszedł czas, aby podjąć kroki w kierunku wolności. Bądź odważny i bądź sam. Będzie ci dobrze samodzielnie.

Otaczanie się zdrowymi ludźmi jest również ważne w pracy. Jeśli twój szef przewlekle prześwietla ludzi, nie musisz rezygnować natychmiast, ale powinieneś zacząć szukać sposobów na kultywowanie zdrowszego miejsca pracy.

Sandra Horley jest znana ze swojej działalności charytatywnej w walce z wykorzystywaniem dzieci i przemocą domową, więc wie, o czym mówi. Zmiana siebie i sposobu, w jaki się zachowujesz tylko dlatego, że boisz się, jak reaguje twój partner, nie jest miłością ani uczuciem. Prawdopodobnie jesteś wykorzystywany i musisz się wydostać.

Narcyza nigdy nie przyzna, że ​​jest insteadem narcystów, po prostu zapali cię, by pomyśleć, że to twoja wina. Jeśli jesteś w związku z kimś takim, czas poważnie myśleć o tym, co jest dla ciebie najzdrowsze.

Gaslighting to taktyka, której toksyczne ludzie używają do żerowania na własnej wartości. Starają się sprawić, że poczujesz się, że coś jest z tobą nie tak, ale nie ma. Twoje uczucia są ważne, więc bądź im wierny.

przez mem

Ten klasyczny cytat jest dobrym przypomnieniem, że tylko dlatego, że wiele osób coś robi.

przez mem

Kiedy wiesz, wiesz, że czasami najlepiej się wydostać, zanim sprawy się złe. Jeśli są tam znaki, prawdopodobnie nadszedł czas, aby zrobić wyjście.

przez mem

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak to jest być oświetlonym gazem? Zaufaj nam, kiedy mówimy, że to nie jest miłe doświadczenie. Jeśli czujesz, że kwestionujesz swoje własne przekonania i uczucia z powodu manipulacji innych, możesz rozważyć dystansowanie się od nich.

przez mem

To jest strategia narcystycznych Gaslighers-wina na zmianę i oskarżają cię o dokładną rzecz, którą są winni. Nie pozwól im kontrolować narracji i przesunąć swoją rzeczywistość. Pociągnąć ich do odpowiedzialności za swoje zachowanie.

Oto jedna dla wszystkich odważnych kobiet, które były w stanie uwolnić się od toksycznych związków. Nie ma teraz powrotu, gdy jesteś Wonder Woman.

Jeśli jesteś przewlekle źle traktowany i zasłaniany, ale przekonaj się, że to miłość, być może będziesz musiał cofnąć się i ocenić, dlaczego jesteś gotów tolerować, a nawet powitać nadużycia emocjonalne. Zasługujesz na coś lepszego, ale pierwszym krokiem jest docenienie i pokochanie siebie na tyle, aby to zrozumieć.

Ten mem może być nadmierną reakcją, ale jeśli już widzisz znaki tygodniowo w związku, powinien sprawić, że zatrzymasz się i pomyślisz. Czy ta osoba jest warta ryzyka? Możesz poświęcić swój czas na coś cenniejszego.

Gaslighting jest rzeczywiście formą wykorzystywania psychicznego. Przemoc nie zawsze jest fizyczna-może być również emocjonalne i psychiczne. Nie zasługujesz na to. Nikt nie ma.

Oto mem, który określa światło gazowe jasno i zwięźle. Jeśli ktoś cię manipuluje lub kontroluje, pomyśl dwa razy. Czy naprawdę potrzebujesz tej osoby w swoim życiu?

Kochamy ten program. Uderza cię prawdą i jednocześnie rozśmiesza. To może być satyra, ale właśnie tak działają gazetry.

Oczywiście wiesz, że Edward Cullen nie jest gazą belli Swan i że ten mem został wyjęty z kontekstu. Ale „Myślę, że jesteś zdezorientowany” to coś, co prawdopodobnie usłyszysz od Gasligher. Nie pozwól im manipulować!

Bez względu na to, jak bardzo ktoś próbuje cię manipulować, ostatecznie od ciebie zależy odrzucenie ich oświetlenia gazowego. Nie pozwól im wejść do głowy!

Ta linia jest parodią „Live. Śmiech. Miłość.”A jego znaczenie faktycznie zależy od tego, kto go używa lub czyta. Ponieważ teraz promujemy zdrowie psychiczne, oto jak chcemy, abyś go wziął: jeśli ktoś cię zapali, strażu i pokaże im, kto jest szefem.

Wiemy, że może być trudno pozostawić emocjonalnie obraźliwe relacje. W końcu prawdopodobnie zainwestowałeś dużo czasu i wysiłku w osobę, która cię manipuluje.

Musisz jednak pomyśleć o własnym zdrowiu psychicznym i emocjonalnym, który musisz kochać i dbać o siebie, ponieważ jeśli nie znasz własnej wartości, nikt inny nie zrobi.

Mamy nadzieję, że te memy z gazem-małe śmieszne i niektóre poważne, czy są w stanie pomóc ci zrealizować swoją wartość. Oto przyszłość pełna zdrowych relacji!

Wreszcie, jeśli chcesz zidentyfikować swój typ osobowości, Następnie weź jeden z 11 testów osobowości, aby lepiej zrozumieć, co sprawia, że ​​tykasz.