Na tej stronie mogą istnieć linki partnerskie, co oznacza, że otrzymujemy niewielką prowizję wszystkiego, co kupujesz. Jako współpracownik Amazon zarabiamy na kwalifikujących się zakupach. Przeprowadź własne badania przed dokonaniem zakupu online.
Prawdopodobnie nie ma trudności w żywej pamięci dla pielęgniarek i studentów pielęgniarstwa. Jednak w ciągu ostatnich dwóch lat pojawiły się bezprecedensowe wyzwania dla pielęgniarek i pracowników służby zdrowia, a afirmacje pielęgniarskie są ważniejsze niż kiedykolwiek.
Pielęgniarki mogą być doskonałym sposobem dla pielęgniarek, studentów pielęgniarstwa i innych pracowników służby zdrowia, aby stworzyć zdrowe, pozytywne, optymistyczne życie, pomimo ostatnich wyzwań.
Spis treści
Ostatnie lata były ogromnym wyzwaniem dla pielęgniarek i studentów pielęgniarstwa. Sprzęt i niedobory personelu przyczyniły się do trudnego zawodu, z wysokim stopniem stresu i wypalenia. Nic dziwnego, że pielęgniarki i studenci pielęgniarskie często odczuwają wiele negatywnych emocji związanych z pracą i miejscem pracy.
Istnieje jednak wiele powodów, dla których pielęgniarki i studenci pielęgniarstwa czują się optymistycznie w kwestii przyszłości. Obecne presja to przekształcanie opieki zdrowotnej, tworzenie większej liczby możliwości zatrudnienia i wyższych pensji, tworzenie bardziej elastycznych, sprawiedliwych miejsc pracy dla pielęgniarek i promowanie ich na role przywódcze na najwyższym poziomie.
Pielęgniarki są niezbędne dla pielęgniarek, studentów pielęgniarstwa i pracowników służby zdrowia, aby zachować spokój i optymistyczne w 2023 r., Zmniejszając skutki stresu i gniewu oraz tworząc zdrowsze, bardziej pozytywne życie.
Moje pozytywne nastawienie tworzy dobrą energię dla siebie i innych."
Bycie pielęgniarką to niezwykle stresujący zawód, ale także niesamowicie satysfakcjonujący. Może się wydawać, że wiele czynników, które codziennie napotykasz, ponieważ pielęgniarka jest poza twoją kontrolą, jak trudni pacjenci i współpracownicy, wymagające harmonogramu, gorączkowe środowiska i decyzje dotyczące życia lub śmierci.
Jednak chociaż czynniki te są poza twoją kontrolą, zawsze możesz kontrolować swoje nastawienie i zachowanie, które zaczyna się od kontrolowania twoich myśli.
Aby skutecznie korzystać z afirmacji pielęgniarki, może to pomóc od dziennika. Nawet proste notatki lub korzystanie z aplikacji może pomóc wyjaśnić swoje emocje, śledzić wyzwalacze stresu i zidentyfikować negatywne myśli, które chcesz zmienić.
Pomocne jest również wizualizację doskonałego życia jako pielęgniarki i stworzenie wyraźnego mentalnego obrazu tego, jak ten stan wygląda i czuje. Następnie stwórz wizję przyszłości, która oddaje wszystko, co chcesz poczuć i doświadczyć podczas pracy w pracy, badając ją ze wszystkimi zmysłami i czyniąc to „odwrót” dla siebie.
Wybierz swoje afirmacje na podstawie odwrócenia negatywnych myśli, które chcesz zmienić i mentalnie zamieszkując przyszłość, którą chcesz stworzyć. Możesz także stworzyć własne afirmacje, wybierając słowa, które najsilniej do Ciebie mówią.
Podczas tworzenia afirmacji upewnij się, że jest to pozytywne stwierdzenie (na przykład wybierz „Jestem” i „ja” zamiast „nie jestem” lub „nie będę”). Połącz uznanie dla swoich nieodłącznych cech wraz z pochwałą za wyniki swoich działań.
Na przykład „Moja inteligencja tworzy doskonałe wyniki dla moich pacjentów” lub „Jestem osobą współczującą, więc zapewniam wielką opiekę dla moich pacjentów i ich rodzin."
Powiedz swoje afirmacje na głos 3-5 razy każdego ranka, aby mózg rejestrować zarówno wewnętrzne myśli, jak i dźwięk zewnętrzny. Powiedz swoje afirmacje, jednocześnie oddychając głęboko i spokojnie i wyobrażając sobie idealne życie zawodowe, które tworzysz.
Możesz także powtórzyć swoje afirmacje i wizualizację tuż przed pracą lub podczas niewiarygodnie stresujących momentów pracy.
Afirmacje pielęgniarskie nie są jedynymi pielęgniarkami opieki, a studenci pielęgniarskie muszą się rozwijać. Niezbędne jest poświęcenie czasu na samoopiekę każdego dnia, abyś mógł nadal zapewnić wyjątkową opiekę dla innych. I nie bój się prosić o pomoc, jeśli jej potrzebujesz.
Pielęgniarki i studenci pielęgniarskie pracują niezwykle ciężko, aby świat był lepszy dla siebie i innych. Korzystanie z afirmacji pielęgniarskiej każdego dnia może pomóc pielęgniarkom zmniejszyć stres, zachować spokój i mieć pewny siebie, pozytywny sposób myślenia, który czyni je bardziej skutecznymi.
Dla osób, które są nowicjuszami w afirmacjach, odwiedź nasz przewodnik, jak je wykorzystać, aby zmienić swoje życie.
Wszyscy polegamy na opiece i współczuciu pielęgniarek, a ty zasługujesz na szczęśliwe i kwitnące, więc użyj afirmacji pielęgniarskiej, które są dla ciebie najpotężniejsze i znaczące i zacznij budować przyszłość, o której marzysz.
A jeśli chcesz bardziej zachęcające afirmacje, koniecznie sprawdź te posty na blogu:
Wreszcie, jeśli chcesz, aby proste narzędzie do nagrywania i recytowania tych afirmacji, Następnie sprawdź te 13 aplikacji afirmacji, które pomagają stworzyć pozytywny sposób myślenia.