10 najlepszych smutnych cytatów, kiedy czujesz się na dół

Na tej stronie mogą istnieć linki partnerskie, co oznacza, że ​​otrzymujemy niewielką prowizję wszystkiego, co kupujesz. Jako współpracownik Amazon zarabiamy na kwalifikujących się zakupach. Przeprowadź własne badania przed dokonaniem zakupu online.

Smutek jest nieunikniony-to jedna z tych rzeczy, które czyni nas ludźmi. Bycie smutnym jest naturalną reakcją na wszystko, co powoduje ból, rozczarowanie lub cierpienie.

Jak więc radzić sobie ze smutkiem? Jak sprawić, że czujemy się trochę mniej nieszczęśliwi w czasach niepokoju?

Odpowiedź brzmi: robić rzeczy, które nas uszczęśliwiają. Smutek jest tymczasowy i możemy przez niego przejść, jeśli mamy moc woli, aby to zrobić.

Ten artykuł ma na celu zapewnienie sposobu radzenia sobie ze smutkiem. Te Smutne cytaty Zgromadziliśmy się może dać ci ducha, którego potrzebujesz.

Ale zanim przejdziemy do naszej listy, omówmy kilka powodów, dla których czasami jest całkowitą rację, aby czuć się smutkiem.

Spis treści

Dlaczego jest w porządku, aby czuć się smutnym

Smutek jest jedną z czterech głównych emocji, wraz z gniewem, strachem i szczęściem.

Smutne i trochę przygnębione rzeczy, których nie możesz kontrolować, jest w porządku. O wiele lepiej jest czuć się smutnym i samotnym, zamiast udawać, że jesteś szczęśliwy, kiedy nie jesteś. Ukrywanie tego, co czujesz, jest równoznaczne z unieważnieniem swoich prawdziwych myśli i emocji.

Nigdy nie zrozumiesz, jak słodkie jest szczęście, jeśli nigdy nie doświadczasz smutku. Smutek może pomóc w podejmowaniu decyzji, które mogą poprawić twoje życie, a jeśli coś sprawia, że ​​czujesz się smutny, ponieważ się nie uda, nauczysz się następnego razu.

Dzięki doświadczeniu tych emocji ostatecznie uczysz się, jak wybierać rzeczy, które mogą uczynić cię najszczęśliwszym.

Istnieje wiele powodów, dla których smutek jest w porządku, a czasem nawet pomocny. Te cytaty pomogą ci zrozumieć, w jaki sposób smutek może być narzędziem do wzmocnienia pozycji.

Sprawdźmy je!

45 smutnych cytatów, które przejdą przez ciemne czasy

1. „Przychodzi do nas dolegliwość, nie po to, by nas zasmucić, ale trzeźwą; Nie przepraszać, ale mądry." - H. G. Wells
2. „Musisz zranić, aby wiedzieć. Upadać, aby się rozwijać. Stracić, aby zyskać. Ponieważ większość lekcji życia uczy się przez ból." - Boonah Mohammed

„Musisz zranić, aby wiedzieć. Upadać, aby się rozwijać. Stracić, aby zyskać. Ponieważ większość lekcji życia uczy się przez ból."

3. „Sposób, w jaki działa smutek, jest jednym z dziwnych zagadek świata. Jeśli jesteś dotknięty wielkim smutkiem, możesz poczuć się, jakbyś był ustawiony, nie tylko z powodu ogromnego bólu, ale także dlatego, że twój smutek może rozprzestrzeniać się na twoje życie, jak dym z ogromnego ognia." - Lemony Snicket
4. „Lepiej jest kochać i stracić niż nigdy nie kochać." - Samuel Butler
5. „Tragedia nie musi mieć krwi i śmierci; wystarczy, aby wszystko było wypełnione tym majestatycznym smutkiem, który jest przyjemnością z tragedii." - Jean Racine
6. „Kiedy czujesz się smutny, jest w porządku. To nie jest koniec świata. Każdy ma te dni, kiedy wątpisz w siebie, a kiedy czujesz, że wszystko, co robisz. To tylko równowaga świata. Po prostu piszę, żeby poczuć się lepiej." - Mac Miller
7. „Musimy zrozumieć, że smutek jest oceanem, a czasem utopimy się, a inne dni jesteśmy zmuszeni pływać." - R.M. Kaczor

8. „Kiedy budzisz się każdego ranka, możesz być szczęśliwy lub być smutny. Chyba że poprzedniej nocy nastąpiła jakaś okropna katastrofa, zależy to od Ciebie. Jutro rano, kiedy słońce błyszczy przez okno, wybierz się na szczęśliwy dzień." - Lynda Resnick
9. „To niesamowite, jak ktoś może złamać ci serce i nadal możesz je kochać wszystkimi małymi kawałkami." - Ella Harper
10. „Są chwile, w których chciałbym cofnąć zegar i zabrać cały smutek, ale mam wrażenie, że gdybym to zrobił, radość zniknie również." - Nicholas Sparks
11. „Użyj bólu, który minął jako paliwo. Paliwo, które doprowadzi cię do lepszej przyszłości." - Priyanshu Singh
12. „Smutek jest bardzo ważną rzeczą, o którą należy się wstydzić, ale uwzględnić w naszym życiu. Jednym z większych problemów ze smutkiem lub depresją jest to, że wokół niego jest tyle wstydu. Jeśli go masz, jesteś porażką. Czujesz się jako bardzo nieatrakcyjny." - Mike Mills
13. „Nie ignoruj ​​lekcji bólu ani nie idź ponownie tą samą ścieżką, albo może się powtórzyć. Staraj się zachować swój nowo odkryty pokój." - Terry Mark

„Nie ignoruj ​​lekcji bólu ani nie idź ponownie tą samą ścieżką, albo może się powtórzyć. Staraj się zachować swój nowo odkryty pokój." - Terry Mark

14. „Niektóre dni to tylko złe dni, to wszystko. Musisz doświadczyć smutku, aby poznać szczęście, a ja przypominam sobie, że nie każdego dnia będzie dobrym dniem, tak właśnie jest!" - Dita von Teese
15. „Łzy to naturalne kary przyjemności. Jest to prawo, które powinniśmy zapłacić za wszystko, co lubimy." - William Gilmore Simms
16. „Doświadczenie smutku i gniewu może sprawić, że poczujesz się bardziej kreatywny, a dzięki kreatywnemu możesz wykraczać poza ból lub negatywność." - Yoko Ono
17. „Kiedy jesteś radosny, spójrz głęboko w swoje serce, a przekonasz. Kiedy znów jesteście bolesne spojrzenie w swoim sercu i zobaczysz, że tak naprawdę płaczesz za to, co było twoją zachwytem." - Khalil Gibran
18. „Ból nigdy tak naprawdę nie znika; Po prostu podnieś się i przyzwyczajasz się do tego, stając się silniejszym." - Ritu Ghatourey
19. „Każdy człowiek ma swoje sekretne smutki, o których świat nie zna; I często nazywamy mężczyznę zimno, kiedy jest tylko smutny." - Henry Wadsworth Longfellow
20. „Weź radośnie uczestniczyć w smutkach świata. Nie możemy wyleczyć świata smutków, ale możemy żyć w radości." - Joseph Campbell
21. „Istnieje jakaś słodka niewinność w byciu człowiekiem- nie trzeba po prostu być szczęśliwym lub po prostu smutno w naturze być zarówno złamanym, jak i całości, jednocześnie." - C. Joybell
22. „Łzy to balsam natury dla oczu. Oczy widzą lepiej, gdy są przez nich umyte." - Christian Nestell Bovee
23. „Nie wstydź się płacze; „To prawda do smucenia. Łzy to tylko woda, a kwiaty, drzewa i owoce nie mogą rosnąć bez wody. Ale musi być również światło słoneczne. Ranne serce zagoi się na czas, a kiedy to zrobi, pamięć i miłość naszych zagubionych jest zapieczętowane w środku, aby nas pocieszyć." - Brian Jacques
24. „Jeśli możesz usiąść z bólem, słuchaj bólu i szanuj swój ból czasu, poruszasz się przez ból." - Bryant McGill
25. „Tragedia życia nie jest tak bardzo cierpią." - Thomas Carlyle

26. „Musisz pozwolić, aby wszystko spędzało czas, puścić pomysły, które były wygodniejsze i przyjąć trochę smutku w swoim życiu." - Madeleine Peyroux
27. „Nie możesz chronić się przed smutkiem bez ochrony przed szczęściem." - Jonathan Safran Foer
28. „Nauczymy się wstydzić się zamieszania, gniewu, strachu i smutku, a dla mnie mają równą wartość dla szczęścia, podniecenia i inspiracji." - Alanis morissette
29. „Śmierć nie jest największą stratą w życiu. Największą stratą jest to, co umiera w nas, kiedy żyjemy." - Norman Cousins
30. „Przede wszystkim nigdy nie zapominajmy, że ludzkość stanowi jedno wielkie braterstwo; Wszyscy urodzeni, by napotkać cierpienie i smutek, a zatem związany ze sobą." - Albert Pike
31. „Nie gubcie się w bólu, wiedz, że pewnego dnia twój ból stanie się twoim lekarstwem." - Rumi

„Nie gubcie się w bólu, wiedz, że pewnego dnia twój ból stanie się twoim lekarstwem." - Rumi

32. „Najlepiej wykorzystaj swoje żale; Nigdy nie duszaj swój smutek, ale dbaj o to i pielęgnuj, dopóki nie przyniesie odrębnego i integralnego zainteresowania. Żałować głęboko to żyć na nowo." - Henry David Thoreau
33. „Rzeczy się zmieniają. I przyjaciele wychodzą. Życie nie kończy się na nikogo." - Stephen Chbosky
34. „Ciężkie serca, podobnie jak ciężkie chmury na niebie, najlepiej odczuwają ulgę od małej wody." - Christopher Morley
35. „Nie ma rozpaczy tak absolutnej, jak to, co wiąże się z pierwszymi chwilami naszego pierwszego wielkiego smutku, kiedy nie wiedzieliśmy jeszcze, co to znaczy cierpieć i uzdrowić, rozpaczy i odzyskał nadzieję." - George Eliot
36. „Bądź teraz silny, ponieważ wszystko będzie lepiej. Może być teraz burzowo, ale nie może padać na zawsze." - Anonimowy
37. „Nie smuć się. Wszystko, co stracisz, przychodzi w innej formie." - Rumi
38. „Istnieje świętość we łzach. Nie są znakiem słabości, ale władzy. Mówią bardziej elokwentnie niż dziesięć tysięcy języków. Są posłańcami przytłaczającego żalu, głębokiej skruchy i niewymownej miłości." - Washington Irving
39. „Nigdy nie smakujemy szczęścia w doskonałości, nasze najbardziej szczęśliwe sukcesy są mieszane ze smutkiem." - Pierre Corneille

40. „Każdy człowiek chodzi z pewnym rodzajem smutku. Nie mogą nosić go na rękawach, ale jest tam, jeśli spojrzysz głęboko." - Taraji p. Henson
41. „Tragedia życia polega na tym, co umiera w człowieku, podczas gdy on żyje - śmierć prawdziwego uczucia, śmierć inspirowanej reakcji, świadomość, która umożliwia poczucie bólu lub chwały innych ludzi w sobie." - Norman Cousins
42. „Po pierwsze, zaakceptuj smutek. Zdaj sobie sprawę z tego, że zwycięstwo nie jest takie świetne." - Alyssa Milano
43. „Czasami wymaga smutku, aby poznać szczęście, hałas, aby docenić ciszę i nieobecność, aby cenić obecność." - Nieznany
44. „Wierzę, że jeśli nie dowiedziałeś się o smutku, nie możesz docenić szczęścia." - Nana Mouskouri
45. „Naprawdę wierzę, że wszyscy mamy dużo ciemności w naszych duszach. Gniew, wściekłość, strach, smutek. Nie sądzę, żeby to było zarezerwowane tylko dla ludzi, którzy mają okropne wychowanie. Myślę, że to naprawdę istnieje i jest częścią ludzkiej kondycji. Myślę, że w trakcie swojego życia wymyślacie sposoby radzenia sobie z tym." - Kevin Bacon

Ostateczne przemyślenia na temat smutnych cytatów

Jak wspomniano wcześniej, wyczucie smutku jest całkowicie normalne. To nie sprawia, że ​​jesteś słaby, więc nigdy nie czuj się zawstydzony. Masz prawo być smutnym, gdy jest tego dobry powód.

Mamy nadzieję, że smutne cytaty, które dzisiaj udostępniliśmy. Ilekroć czujesz, że potrzebujesz wzmacniacza nastroju, wróć do tego artykułu i znajdź komfort w tych słowach.

A jeśli chcesz więcej cytatów otwierających wzrok, koniecznie sprawdź te posty na blogu:

• 75 pocieszające cytaty, którymi należy się podzielić w trudnych czasach
• 99 Puszczanie cytatów, aby iść naprzód w życiu
• 63 Lęk społeczny cytuje radzenie sobie z niewygodnymi sytuacjami

Wreszcie, jeśli chcesz użyć tych cytatów, aby dokonać trwałej zmiany w swoim życiu, sprawdź i recytuj te 57 afirmacji na sukces.